在魔都家长圈，上海三公学校凭借免中考、直升通道、全市范围招生以及亮眼高考成绩等显著优势，成为众多家庭教育规划的热门之选。然而，其竞争的激烈程度同样令人瞩目。
以今年为例，参与上海三公面试的学生超 4700 人，最终仅有 930 名幸运儿拿到录取通知书，录取率约 19.7%，这一数据直观展现了这些学校的超高人气。
今年三公机考落下帷幕后，不少对上海三公尚不了解的 “新手” 家长纷纷前来咨询。将全面解析上海三公学校，并分享上海三公申请规划要点，为家长们提供实用参考。
什么是上海三公
上海外国语大学附属外国语学校（上外附中）创办于1963年，直属国家教育部，是全国首批7所外国语学校之一，也是教育部认定的16所具有推荐保送生资格的外国语学校之一。
学制为初高中七年一贯制，学生在完成初中学业后，可参加本校初三直升考试，通过者可升入本校高中部继续就读。
毕业学生主要有三个出路：语言类保送、出国留学、高考以及学科竞赛类。其中，语言类保送是该校的一大特色
学制：七年一贯制（初中4年+高中3年），直升率超80%。
升学：2024年12名学生被全美TOP10录取，保送清北复交等语言类专业95人。
招生偏好：小托福850+，英语演讲/辩论奖项，AMC8需21分+。
上海市实验学校（上实）隶属于上海市教委，由上海师范大学负责党组织领导和教育科研指导。实行小学、初中、高中十年一贯制弹性学制，其中小学4年，初中3年，高中3年，是上海唯一一所十年一贯制的学校。这种学制使得学生可更早地进入大学，通常16岁即可。
学制：十年一贯制（小学4年+初中3年+高中3年），学生可提前2年高考。
升学：高考一本率90%，本科率100%，2024年清北复交录取率33%。
招生偏好：理科思维强，AMC8需20分+，科创竞赛（如青创赛）加分。
上海外国语大学附属浦东外国语学校（浦外）被教育部认定具有推荐保送生资格的全寄宿制外国语学校。
初中部直升高中部的比例高，未来升本的出路：保送、国内高考和出国深造等。该校在近几年中保持了100%的本科率，且有不少学生被国内外知名高校录取。
学制：七年一贯制，但直升淘汰率50%，未通过需中考。
升学：2024年保送清北复交23人，高考一本率超90%。
招生偏好：英语能力突出（小托福800+），国际象棋等特长加分。
为什么要选择上海三公
无忧升学路径：在上海三公学校，学生无需经历竞争激烈的中考，校内设置的直升考试为学子们搭建了直通高中的桥梁。
即使未能通过校内直升考核，凭借学校优质的教育培养，学生也具备冲击其他市重点高中的强劲实力。在志愿填报方面，选择报考三公学校堪称 “零风险”，不会对后续公办对口入学以及民办摇号产生任何影响，等于为孩子的名校之路额外增添一份宝贵机会。
高性价比之选：上海三公学校遵循公办学校收费标准，却汇聚了顶尖师资力量。在这里，家长无需承担高昂学费，孩子却能享受优质教育资源，以较低的教育成本，收获高升学率的理想成果，堪称教育领域的 “神仙组合”。
亮眼升学成绩：三公学校的升学表现十分亮眼，一本上线率高达 90%。
其中，上海外国语大学附属学校在藤校录取方面成绩斐然，位列全国前三；上海实验学校每年被清北复交录取的学生人数稳定，彰显出强大的教育实力与人才培养能力。
如何申请上海三公
上海三公每年两万多的报考大军，每个学校却仅招收100名左右学生，该如何在众多考生中脱颖而出？来看一下上海三公录取的优秀简历👇：
👉可以看出，小托福和AMC8已成为上海三公上岸的标配。因此，要想冲三公学校的家庭，一定要提早准备起来。
✅数学能力：AMC8是核心敲门砖
目标分数：上实/浦外需20分+，上外附中21分+。
备赛规划：三年级起参加袋鼠竞赛练手，四年级冲刺AMC8，五年级补考刷分。
✅英语能力：小托福850+是底线
体制内外均认可，词汇量需4000+，建议三年级考KET，四年级考PET或者小托福，五年级下学期申请前拿到小托成绩。
✅综合素质：科创+荣誉是加分项
科创比赛：青创赛、明日科技之星等白名单赛事。
校内荣誉：三星章、市/区优、班干部（中队长/大队长占比71%）。
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▶课程类型：3-8人小班授课/一对一授课模式
▶授课模式：线上线下同步开课，上海徐汇/黄浦/浦东均有线下校区
▶授课语言：中英双语教学/纯英文授课
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