上海三公是哪三所学校？上海三公学校如何备考？招生变化+备考攻略一次说清！

很多上海是家长朋友或多或少都听过上海三公学校，但真要问起细节，比如：上海三公是哪三所学校？2025年上海三公学校招生变化有哪些？上海三公学校如何备考？可能就没那么清楚了。今天，我们就围绕这些核心问题，带大家一起了解~

上海三公是哪三所学校？

👉上海三公是哪三所学校？上海三公指的是：

上海外国语大学附属外国语学校（简称上外附中）

上海市实验学校（简称上实）

上海外国语大学附属浦东外国语学校（上外浦外）

👉这三所学校不仅教学质量卓越，升学无忧，还面向全市招生且收费低廉，性价比极高，因此竞争也是相当激烈的！

01上海实验学校

上海市实验学校，简称上实，是集小学、初中、高中于一体的十年一贯制学校，隶属于上海市教委。

上海实验学校实行小学4年、初中3年、高中3年的弹性学制，比普通学校缩短了1-2年的学制，意味着学生可以在更短的时间内完成学业，提前进入大学。

✅上实申请加分项：

AMC8 竞赛 20 分 +；小托福 850+

✅开放申请时间：3 - 4 月份

02上外附中

上海外国语大学附属外国语学校，简称上外附中，创办于1963年，直属国家教育部，是全国首批7所外国语学校之一，也是教育部认定的16所具有推荐保送生资格的外国语学校之一。

上外附中的学制为初高中七年一贯制。作为外语类学校的佼佼者，语言类保送是该校的一大特色，每年都有大量学生被保送至985、211高校的语言类专业。

✅上外附中申请加分项：

AMC8 竞赛 20 分 +；

小托福850+，或PET/FCE相应等级

✅开放申请时间：3 - 4 月份

03上外浦外

上海外国语大学附属浦东外国语学校，简称浦外，学校实行初中4年（预备班一年）、高中3年的7年学制，除按国家计划开设的中学阶段课程外，还开设英、德、法等多种外语课程。

浦外的升学路径多元化，国内：保送+高考两条路径，国内保送多为重本语言类专业；国外：爬藤+top50路径，丰富的国际交流项目被藤校、G5录取的学生颇多；

✅浦外申请加分项：

AMC8 竞赛 20 分 +；小托福850+；

✅开放申请时间：3 - 4 月份

2025年上海三公学校招生变化

🌈变化一：

上外浦外扩招了，面向浦东生源扩招到370人，相较2024年增加了80人！相当于新增两个班级

🌈变化二：

从课程设置看，上外浦外新增日语、俄语、西班牙语三个语种，并同步强化了 “多语种发展” 的定位

🌈变化三：

上外浦外招生要求较去年放宽：删除了“或具有国际象棋特长”，现仅需满足4-5年级获得校级及以上荣誉

🌈变化四：

上外附中今年首次明确入校评估形式-通过人机对话进行

上海三公学校如何备考？

👇其实冲三公的大多数家庭规划路线是：

一年级开始规划，三年级前完成KET/PET，四年级冲刺AMC8竞赛和小托福，五年级备战面试。

✅校内成绩方面

👉校内成绩始终是小升初的核心竞争力，而上海三公学校的笔试题，本身就会选取部分校内学科知识来设计。

👉牢牢抓好校内语文、数学、英语的学习，确保校内综合成绩稳定，是所有准备的前提。

✅数学方面

👉上海三公学校如何备考？数学方面加分项就是AMC8数学竞赛的成绩！

👉上实、上外录取学生的AMC8数学竞赛成绩要达到20分以上（对应前1%-5%），浦外需达到前5%的高分！

✅英语方面

👉上海三公学校如何备考？英语方面三公学校看重的是小托福成绩，并且分数内卷加剧！

👉上外附中新增“AI辩论方向班”，要求小托福870+且口语满分

👉浦外将小托福听力单项分数纳入分班依据（需280+）

上海三公学校竞争虽激烈，但只要家长与学生提前规划好、科学备考，一定能圆梦三公。

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