这个开学季，美国教育界掀起了一场轰轰烈烈的“禁手机运动”！
根据AP News的最新报道，包括华盛顿特区在内的17个州开始实施全新的校园手机限制政策，覆盖范围主要针对初中和高中生。
其中佛罗里达州是“在校全天禁用”，其他州的则采取课堂禁用的措施。
具体做法各不相同，但目标很一致：让学生重新专注于学习和成长，远离电子产品的打扰。
这波政策推进得到了跨党派支持，背后的逻辑也很简单——老师和管理者实在受不了校园里泛滥的“低头族”了，更别提手机对学生心理健康的潜在影响。
不过，说到手机管控这件事，美国的顶尖私立寄宿中学早就开始实施了。
与公立学校刚开始摸索不同，这些名校已经有了一套极其详尽的电子产品使用政策，相当严格。
今天，老师就带大家看看，顶尖私立寄宿校都是怎么管理手机的？
TOP寄宿私立手机禁令大盘点！
01
The Lawrenceville School
劳伦斯威尔中学
严格执法派
禁止时段： 上课与考试、餐厅用餐、全校集会/演出、晚间熄灯后、学习时段、留堂/校务劳动期间
执行方式： 老师可以当场没收手机，学生需要到学生处领取
Lawrenceville的在手机管理上可以说相当“杀伐决断”。基本上除了课间休息和自由时间，其他时候都不允许拿出手机。
02
Deerfield Academy
迪尔菲尔德中学
价值观引导型
价值基调： 倡导“面对面互动、共享经历”
管理方法：学生在工作日白天需要把手机留在宿舍，不可带入教学区域。
此外，2024-25学年学校还推出针对九年级的“夜间手机统一管理”举措，强调睡眠质量与脱机时段。
整体而言，Deerfield对手机的管控比较人性化，不是简单粗暴地一刀切，而是从生活习惯和价值观念入手。
让学生明白为什么要这么做， 而不是被动接受规则，这种“软性引导”可能更容易被接受。
03
The Hotchkiss School
霍奇基斯中学
空间管控型
核心理念： 保持“连结的校园社区”
具体措施： 明确在特定校园区域禁止使用智能手机，包括教学区、公共空间等
霍奇基斯的做法更像是划定“禁机区域”，让学生在不同空间里有不同的行为模式。
这样既保证了学习和公共活动的质量，也给了学生一定的使用空间。
04
Choate Rosemary Hall
乔特罗斯玛丽中学
时段限制型
基本原则： 课堂与自习时间不得出现手机，夏校手册也明确禁止晚自习期间使用手机。
Choate的规则相对清晰明了，主要围绕学习时段进行限制。学生只要搞清楚什么时候是“学习模式”、什么时候是“自由时间”就行了。
05
Phillips Academy Andover
菲利普斯学院安多福
民主参与型
政策特色： 强调师生参与、"政策共创"
进展状态： 2024-26周期设立了全校手机政策工作组，进行方案设计，与同侪学校对标
安多佛的做法最有意思，他们没有直接制定政策，而是让师生共同参与政策制定过程。
这种民主参与的方式，可能会让最终的政策更有说服力和执行力。
06
The Taft School
塔夫脱中学
公共礼仪型
核心要求：不应在公共场合打电话/发讯息（教室、走廊、室外通道、宿舍公共区、体育馆等）
考试规则： 考试期间不得携带手机/智能手表，部分课堂要求进门统一上交存放
塔夫特把手机使用上升到了“公共礼仪”的高度，让学生意识到使用手机不只是个人行为，还关系到对他人、社区的尊重。
07
St. Paul's School
圣保罗中学
教育引导型
管理理念： 通过"数字平衡"教育引导学生管理使用时长与通知
政策特点： 允许携带手机，但重点教育学生如何合理使用
圣保罗的做法相对“佛系”，他们更相信教育的力量，通过培养学生的自我管理能力来解决问题。
总体而言，无论管理风格如何不同，几乎所有私立寄宿学校都有一个共同的“红线”：
课堂、考试、正式集会时绝对禁止使用手机。 在学术严肃性这件事上，名校们的态度是一致的。
准美高生，如何与“手机禁令”和谐共处？
对于即将入读、或准备申请私立寄宿美高的同学而言，如何做好准备、更好地适应“脱机”生活呢？
01、仔细研读学校手册
对于学校的规章制度，不要凭印象或道听途说！
每所学校的具体电子产品管理规则都不一样，而且每年都可能有调整。
录取后一定要仔细阅读当前学年的Student/Parent Handbook和FAQ，特别关注以下几个方面：
- 上课时间的具体要求
- 就餐时间是否允许
- 集会和演出期间的规定
- 自习时段的限制
- 熄灯后的要求
- 违规处理流程
02、提前做好“离机准备”
既然很多时候无法依赖手机，就得提前准备好相应的替代工具，比如：
- 电子闹钟（替代手机alarm）
- 纸质作业清单和日程本
- 电子词典/计算器（按学校要求的型号）
- 纸质地图（熟悉校园用）
这样可以减少“我需要用手机办正事”的借口，也让脱机生活更加便利、不受影响。
03、特殊情况要提前沟通
如果有医疗需要或者学习支持需求（比如IEP/504计划），一定要提前向学校提交相关证明。
顶尖私立寄宿校的违规成本通常不低，包括没收、记过，甚至可能影响学术诚信记录，所以一定不要有侥幸心理，特殊情况要严格报备。
写在最后
看完寄宿私校严格的手机管理政策，可能有人会觉得“过犹不及”了。
但是，这些顶尖学校的做法恰恰是在帮助学生在重要的成长阶段，学会建立与科技产品的健康关系：
什么时候应该全身心投入学习、什么时候可以放松娱乐；
如何平衡数字生活和现实生活；
怎样保护自己的睡眠和休息时间……
在这个网络发达、链接泛滥的时代，我们容易忘记什么是真正的“连接”。
顶尖学校通过限制手机使用，让学生重新体验面对面交流的魅力， 学会在没有碎片化信息干扰的情况下，专注聆听、自主表达，培养深度思考能力。
也许，这才是真正的“贵族教育”——不在于物质上的奢华，而是精神上的自由和专注。
毕竟，在这个AI时代，低年级孩子真正的竞争力往往在于谁更能在需要的时候放下手机、独立完成目标，专注于当下的学习、思考和人际交往。
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