说起美国最佳的就业城市，只想到纽约、洛杉矶的同学已经out了！
最近，美国知名薪资服务机构ADP最新发布的《2025年美国大学毕业生最佳就业城市报告》让人大跌眼镜
——榜单前五名几乎被二三线城市"包揽"，罗利、巴尔的摩、奥斯汀...被评为应届生最容易找到工作的城市！
- 这些城市不仅招拥有最多的招聘岗位、生活成本低，平均工资还高！
- 这些二三线城市居住与发展压力更小，年轻人更容易融入社交圈，职场关系也更轻松，这种"宜居+宜业"的特质吸引力极强。
- 同时H1-B签证抽签机制从“随机抽签”改为“工资优先后”，在二三线城市则能增大抽中概率！
话不多说，一起来看这些美国二三线城市就业“牛”在哪里？
ADP-2025美国最适合毕业生就业的10大城市
ADP为美国自动数据处理公司，成立于1949年，是世界最大的服务提供商之一，其薪资数据常被用于就业市场与经济趋势分析。
就业友好Top1北卡罗来纳州·罗利（Raleigh）
招聘率：4.2%；预估年收入：55,580 美元；经可负担性调整后的年收入：56,721 美元；
罗利再次夺得榜首！北卡罗来纳州首府罗利(Raleigh)因为广泛种植橡树而被称为"橡树之城"，作为一所南方都会，罗立市一面保留着南北战争时期的红砖建筑与慢节奏生活，一面又因科技产业的爆炸式增长而跻身美国发展最快的都市区之一。
20世纪中叶，州政府联合大学和企业创建了如今闻名世界的"研究三角园"(Research Triangle Park)，成为罗利经济转型的关键引擎。
研究三角园目前聚集了300多家科技企业，包括IBM、Cisco、Apple、Lenovo、Red Hat、SAS等全球知名企业；苹果公司2021年宣布投资10亿美元在此建立新园区，预计创造3,000个高薪岗位。
信息技术、生物科技、教育、医疗和金融服务构成产业支柱，为城市提供稳定而优质的就业市场。
目前，罗利-达勒姆地区科技工作者密度已超过波士顿，被《福布斯》评为"全美最佳科技就业市场"。
在教育方面，罗利的核心力量是北卡罗来纳州立大学（NC State）。这所全美工业界科研资助前三的高校，以工程学、农业与生命科学为王牌，生物与农业工程稳居全美前三，核工程跻身顶尖行列。
借助与杜克大学、北卡教堂山的联动，NC State 为科研三角园输送了大量科研人才，让这里成为全美博士密度最高的地区。
威斯康星州·密尔沃基（Milwaukee）
招聘率：3.7%；预估年收入：49,208 美元；经可负担性调整后的年收入：51,508 美元；
不只是ADP评选毕业生就业好友的Top2，LinkedIn也将密尔沃基评为“全美25个崛起城市”中的第5名，足以看出密尔沃基在就业市场上的强劲表现。
约有10家世界500强公司和24家世界1000强公司的总部设在密尔沃基市，其中包括哈雷戴维森（机械制造）、A.O.史密斯（A. O. Smith，家用电器制造商）、百力通（Briggs & Stratton，机械制造）、Bucyrus（工矿设备制造商）、通用医疗（GE Healthcare）等。
同时食品饮料产业同样亮眼，摩森康胜啤酒、萨根托奶酪等品牌享誉全球，支撑起 14万就业岗位。虽然薪资处于中等水平，但是密尔沃基的招聘率（3.7%）和与成本比率（1.08）名列前茅！不仅就业市场活跃，在这里租房、购物、日常消费的压力更小，生活品质更高。
威斯康星大学密尔沃基分校（UWM）是全美仅有的 125 所 R1 级研究型大学之一，建筑、工程学科跻身全美前列，源源不断为企业输送人才。私立的马凯特大学则以商科、法学见长，形成产学研联动的良性生态。
就业友好Top3
马里兰州·巴尔的摩（Baltimore）
招聘率：3.5%；预估年收入：52,267 美元；经可负担性调整后的年收入：50,907 美元；
坐落于切萨皮克湾畔的巴尔的摩，是马里兰州最大城市。
如今的巴尔的摩已形成多元产业生态。港口物流仍是根基，2024 年处理国际货物 4590 万吨，滚装货物吞吐量全美第一。
- 生命科学与生物技术堪称王牌，依托NIH、FDA等联邦机构资源，成为全美药物发现新兴中心，1800余家相关企业构建完整产业链。
- 国防与网络安全产业同样突出，诺斯罗普・格鲁曼、通用动力等巨头在此布局，还有ZeroFOX等初创企业。
- 还有约翰·霍普金斯医院（连续多年位列全美最佳医院）、T. Rowe Price（全球知名的资产管理公司）、McCormick-味好美（世界领先的香料和调味品制造商）、安德玛（全球知名高性能运动装备品牌）扎根在此。
教育为城市注入不竭动能。约翰斯・霍普金斯大学（JHU）作为美国第一所研究型大学，生物医学工程常年全美第一，彭博公共卫生学院享誉全球。
马里兰大学巴尔的摩分校（UMBC）则以计算机科学、网络安全见长，跻身全美顶尖研究型高校行列。
就业友好Top4
德克萨斯州·奥斯汀（Austin）
招聘率：2.8%；预估年收入：58,404 美元；经可负担性调整后的年收入：59,828 美元；
奥斯汀堪称科技公司的聚集地！
20世纪中期以来，奥斯汀市半导体和计算机产业发展较快，加之住房成本远低于硅谷，吸引了大批高科技人才和企业，成为知名的高新技术中心，被誉为“硅山”（Silicon Hill）。
这里聚集了半导体、新能源、生命科学等多元业态，过去五年新增 66 家公司总部，数量全美第一。
戴尔、甲骨文、特斯拉三大巨头将总部扎根于此；IBM、AMD、德州仪器等 200 余家科技企业设立研发中心，形成从芯片制造到电动车生产的完整产业链。
航空航天国防与清洁技术亦蓬勃发展，美国陆军未来司令部与 450 亿美元投资的三星半导体工厂筑牢产业根基。
奥斯汀有大厂的“范”，却没有大厂的架子，生活的成本比例为1.02，说明奥斯汀的生活成本低于全国平均。
德克萨斯大学奥斯汀分校（UT Austin）作为旗舰学府，拥有 5 万余名学生，其会计专业全美第一，石油工程、计算机科学跻身前十，UT Austin与企业深度联动，输送了大量技术人才！
就业友好Top5
阿拉巴马州·伯明翰（Birmingham）
招聘率：2.8%；预估年收入：50,786 美元；经可负担性调整后的年收入：55,863 美元；
阿拉巴马州最大城市伯明翰，有 “南方匹兹堡” 与 “魔幻之城” 的称谓。伯明翰有丰富的自然资源，因复刻英国工业名城的繁荣愿景而得名伯明翰。
如今已从 “钢铁熔炉” 蜕变为多元科创高地，都会区人口达 112.8 万。
产业升级是伯明翰的核心竞争力。传统制造业根基仍在，更崛起了四大支柱产业：
- 生命科学集群聚集 150 余家企业，获联邦 TechHub 认证；
- 物流领域吸引亚马逊、FedEx 等巨头，物流人才密度全美第 13 位；
- 科技产业拥有东南部最大初创综合体 “创新仓库”；
- 金融则稳居东南部第三大中心。
知名企业中，牙科医疗巨头百好瑞（BioHorizons）总部扎根于此；微软、IBM 等科技巨头在此布局研发，亚马逊区域物流中心创造数千岗位。
阿拉巴马大学伯明翰分校（UAB）医疗管理专业全美第一，年科研经费超 6 亿美元，与强生等 32 家药企共建实验室，专利转化率达 41%，因行业需求持续释放就业机会。
这些排名靠前的“小众”城市有什么优势？
1、据ADP研究显示，罗利、巴尔的摩与奥斯汀（去年也稳居前五）在科技、医疗、金融领域的企业分布，明显高于全国平均水平；相较于芝加哥等一线城市，这些二线城市生活成本更低，社交氛围也更活跃，对年轻求职者和招聘企业都更具吸引力。
2、打破“唯名校、唯排名论”的选校误区：不少家长习惯紧盯藤校和Top10院校所在地的城市，却忽略丹佛凭物流枢纽催生的贸易人才需求、奥斯汀靠科技企业聚集形成的 “学历适配岗”。虽然这些学校的综合排名未必顶尖，但依托本地产业，能让学生在校接触实习资源、毕业无缝衔接就业市场，直接“走捷径”。
3、拿下H1-B的“地域红利”：H1-B近期的签证改革（点击查看），从“随机抽签”改为“薪资优先”后，虽薪资越高越有优势，但地域差异成为关键变量：同一薪资在不同地区的优先级可能跨越多级：
- 比如在北卡罗来纳州梅克伦堡县，年薪110,531美元可划入L3（高优先级），而在旧金山仅能算作L2（中低优先级）；
- 奥斯汀的SDE岗位L4（高优先级）为14.9万美元，该薪资在硅谷仅能算作L1（低优先级），而L4比L1中签率高出400%！
ADP排名标准与数据来源
为了获得准确的数据，ADP首先收集并分析了2.7万余家美国雇主旗下14万余名20至29岁人群的匿名化的薪资数据，分析了他们2019年1月至2025年4月期间的数据。
其次，ADP选取了美国境内至少拥有 100 万居民的55个大都市区，依据年薪、招聘率和可负担性对这些区域进行了排名。
排名标准：
1、年薪：截至2025年4月，统计出20至29 岁、学士及以上学历工作人群的年化薪资中位数。
2、招聘率：过去12个月内20至29 岁、入职需较高学历准备工作的人数，以及同期从事这类工作的该年龄段就业人数。用招聘人数除以就业人数，得出每月新人增长比例。
3、可负担性：美国经济分析局公布大都市区区域价格平价（MARPP，述职预告，代表该大都市区生活成本相对于全国平均水平越高）。在衡量可负担性时，我们采用 MARPP 的倒数；
计算生活成本调整薪资，则用该大都市区的薪资除以 MARPP。
最后小德想说：每个城市都有自己的特色和优势，大家在选校时可以结合自己的性格求职方向、喜好、专业等多方面因素来综合考虑。
在选择学校之前，不妨先选择一个最适合自己的城市。
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