2025年物理竞赛决赛成绩一出来，很多人第一反应是：“今年谁最猛？”“XX省是不是又赢麻了？”
但如果你只盯着榜单数字，你会错过一个正在发生的趋势：物理竞赛的格局，正在悄悄变化。
过去很长一段时间，物理竞赛几乎是一场强省与强校的内部博弈：资源向头部集中，强者恒强。但从2025年决赛这份成绩单开始，我们明显看到——牌桌变了。
不是强省变弱，而是：普通省开始变聪明了，中部地区正在上桌了。
这篇文章，学长不想纯做数据播报，而是想帮家长、老师和正在路上的孩子看清：变化的背后意味着什么？普通家庭还有哪些机会？以及，孩子的物竞路线该怎么规划？
一、今年成绩最值得关注的，不是“谁赢了”，而是“谁上来了”
先看最关键的3个趋势（用人话总结）：
趋势1：金字塔顶层“松”了，中下游省份开始突破
今年最出乎意料的是：一些过去不在C位的省份，开始拿到真正有含金量的席位。河南今年直接进了3个集训队成员，这是过去难以想象的。
这意味着：信息壁垒碎了——“强省优势”正在被复制。
趋势2：内部内卷瓶颈出现，老牌强省的优势不再绝对
不是强省“变弱”，而是空间被挤压了：
浙江、北京获奖人数下降
多个强省的集训队人数不升反降
“一省包揽好几个集训队”的时代正在变少
为什么？
一句话总结——强省卷无可卷，而别人开始用更高效方法弯道超车。
趋势3：年龄结构改变了——“高三冲刺”时代结束了
这一点，对家长最重要。
今年在多个省份出现了高二获奖人数逼近甚至反超高三的现象。尤其是广东、福建，高二才是主力。上海也呈现同样趋势。
这释放一个强烈信号：
物竞已经提前一年开打了。等到高一再起步叫抢救，高中前起步，才叫规划。
如果家长只记住今年一个结论，那就是这个。
二、那普通省、普通孩子，还有机会吗？
很多家长看到这里会问：“那我们这种不在强省、不在名校的孩子，还有戏吗？”
答案是：有，而且机会比你想象的更真实。
今年有3件事值得普通家庭振奋：
中下游省份首次进集训队（如河南、陕西、安徽、山东、辽宁）
黑马学校冒头：复旦附中首次夺4金
省队席位竞争变得更开放
说明什么？
不是出身决定天花板，而是起步时间 + 训练路径是否正确。
三、普通家庭能复制的“物竞上岸路线”
不同年级的上岸路径差异巨大——时间点决定上
普通省孩子逆袭的3条可行策略
找到靠谱的路径和教练（比刷题更重要）
打通信息渠道，别闭门造车
选对阶段性目标，不走弯路（预赛→复赛→省队→决赛）
拼的不是孩子努力多少，而是是否走在正确的路径上。
决定孩子上限的，不是天赋，而是选择
未来的物理竞赛，不再是“省份决定命运”的时代。真正的分水岭只剩一句话：
有规划的孩子，和没规划的孩子。
不是孩子差距变大了，是开始时间、路径和视野在拉开差距。
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