多所名校对托福亮“红牌”你的成绩还作数吗？

在托福考试改革进入倒计时这个紧要的关头，牛津宣布将暂不接受新托福成绩用于研究生部分课程的申请，这也是继剑桥、格拉斯哥大学之后，第三个宣布不接受新托福成绩的高校。

牛津大学明确划定了两条关键时间线：

• 2026年1月21日前参加并取得的托福成绩（包括考场版和家庭版）仍可正常用于申请；
• 2026年1月21日后新版托福考试成绩将不被认可，直至校方完成对改版后考试的评估。

高校对托福的态度，无疑影响到了大家的备考规划。到底应该备考旧版还是等新版？现在的备考方向会不会白费？

如果你是英美混申，且主要备考托福用于申请，那么还是建议你在改革前抓住旧版托福的“末班车”出分。

因为新版考试在题型、评分标准乃至考试形式上的变化，对所有考生而言都是一个未知数。在申请季分秒必争的关头，选择一个更熟悉的考试版本，无疑是规避风险的最佳策略。

👇点击图片查看新版托福题型详细版

旧版托福水平测试

托福改革将在2026年1月21日起实施，时间窗口已经明确，行动是唯一的答案。在有限的“窗口期”内，高效的备考策略是成功出分的核心。

1. 目标先行，精准定位

立刻停止漫无目的的刷题。明确目标院校和专业的分数要求，通过专业的测试，清晰判断你与目标分数之间的具体差距——阅读推理题出错？听力讲座细节抓不住？

2. 策略至上，拒绝题海战术

在有限的时间内，一定不能漫无目的的刷题。

• 阅读：重在精读与分析逻辑。做完一篇文章，更重要的是梳理文章的行文逻辑，理解段落如何服务主旨；
• 听力：不必试图记下所有内容，通过抓住逻辑信号词把握讲座的骨架与核心例证，多听还能达到考点预判的效果；
• 口语/写作：多阅读多积累！参考地道外刊文章中的表达框架和方式，为输出类科目积累个人语料。

三个月听力阅读上25+

↓搞定这几点↓

政策的波动为申请之路增添了变数，但也为果断、有准备的考生划出了清晰的赛道。这趟改革前的“末班车”，比拼的不仅是英语能力，更是规划、效率与执行力。