课内学习与生物竞赛能不能兼顾
如何兼顾？
这是许多同学内心里非常纠结的一个点
许多竞赛生将大部分时间分配到竞赛中
结果导致课内知识的学习受到很大影响
对于生物竞赛
很多同学的初衷都是为了兴趣和升学
可如果只专注于竞赛成绩
最后反倒耽误了课内成绩
这才是真正的本末倒置了
老师今天就来根据集佬的经验
给大家汇总了
平衡竞赛与课内的小方法
投身竞赛，合理规划很重要
生物竞赛｜金牌刷书计划表
1、课内——提升你的学习效率
在做某件事的时候足够专心，保持一直在吸收新知识的状态，这也是我们常说的专注力。
首先，在上课的时候，你一定要专心，做每件事情的时候，要保证你真的在做。不仅如此，你还要能够确保自己每次吸收到的是有意义的内容。
其次就是在写作业这件事上，很多同学完不成主要还是因为浪费了白天的很多空闲时间。例如，午自习期间看个小说或是对着课本发呆，完全没有把一些碎片化的时间利用起来。对于这种情况，制定严格的时间规划是很有效的办法。
其实如果条件允许，我们可以将大部分的作业放在课间完成，保证晚上8点前解决完课内的事，晚上8点后就专心学竞赛，让自己严格按照规划走，形成良好的学习习惯。一旦把很多必须要做的事安排好，养成固定习惯之后，学习效率就会变得非常之高。
2、如何利用好自己的业余时间？
大家其实可以提前把下一周的竞赛学习任务大致都安排好，做一个表格，先列出自己的目标，标好哪些是重要紧急的，哪些是重要不紧急的，哪些又是不重要不紧急的，然后安排到下一周的每一天里。
一般来说，大部分同学通常都会高估自己的能力，或者说不够了解自己完成某一项任务的时间，还有对于一些临时性任务的把控。
因此老师建议大家，先按自己最极限的情况来定目标，然后再减半，这样会更合理一些。但是需要注意的是，可以降量但不要降质。
3、期末短暂放弃竞赛学习，会影响成绩吗？
其实是会有一定的影响的，因为这一段时间的空白会减少你大段的竞赛学习时间。
我们可以先来算笔“时间账”，比如你从初三入坑到高一去考联赛，如果以省一或者省队为目标，一般每个人平均要花在竞赛上的时间是1500—2000小时左右，甚至还有更多的。平均算下来，每天要学2—3小时左右的竞赛内容。
但如果课内真的需要复习（如即将面临中考或期末考试），其实是可以稍微适当放弃一些学习竞赛的时间，等考试过后的假期再补上。但通常情况下，每天1—2小时的学习是不影响竞赛进度的最低限度。当然，如果能够趁早规划竞赛，初一初二就开始学起来，那日后的课内学习压力定然骤降不少，此外高一联赛进省队的机会也会更大！
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
