随着2026年托福改革进入倒计时，留学圈近期迎来重磅消息——纽约大学（NYU）、波士顿大学、康奈尔大学等多所美国顶尖高校陆续在官网更新2026年托福成绩要求。全新的6分制评分标准、看似“偏低”的分数阈值，让不少申请者产生疑问！
ETS官宣：2026年1月21日起，托福iBT考试将迎来全面改革！新版将引入1–6分制（与CEFR接轨），与原有0–120分制并行，进一步提升成绩的国际可比性。
01、多所名校2026托福要求明细
在2026USNEWS全美最佳大学TOP100中，已陆续有8所院校官网更新了改版后托福的分数要求，其中包括常春藤名校康奈尔大学、纽约大学、俄亥俄州立大学等。
此次官宣的高校均针对2026年1月21日之后实施的新版托福考试（采用6分制评分）调整了要求，同时保留了对旧版托福（120分制）的认可。整理核心信息如下：
1. 纽约大学（NYU）
本科申请要求：新版托福总分≥5分，且听、说、读、写四项单项均需≥5分。根据ETS官方换算标准，5分对应旧版托福95-105分区间，单项5分的要求意味着申请者需具备均衡的英语能力，无明显短板。
2. 波士顿大学
分阶段明确要求：2026年1月前参加的旧版托福，最低要求90分；2026年1月及之后参加的新版托福，最低要求4.5分；2026年1月21日之后的新版托福，最低要求提升至5分。4.5分对应旧版托福84-97分，整体要求与改革前基本持平。
3. 康奈尔大学
建议新版托福达到5.5分，该分数对应旧版托福106-113分，属于顶尖院校的常规高分要求，较改革前无明显下调。
补充说明：目前多数美国高校已跟进新版托福要求，且普遍采用“6分制与120分制双轨对照”的方式，确保申请过渡平稳；英国部分院校虽暂持观望态度，但预计2026年1月改革落地后将陆续更新认可标准。
02、2026托福改革核心变化
此次托福改革并非局部微调，而是对考试模式、评分体系、内容设计、效率体验的全链条重构，其核心目标是让考试更贴近真实语言应用场景，更精准匹配海外院校的学术能力需求。
除了评分体系，2026年托福改革还有多个关键变化，直接影响申请者的备考规划，需重点关注：
1、考试形式与时长优化
总时长从约2小时缩短至70-85分钟，但总题量从54道大幅增加至93-116道，呈现“时长缩短、题量增加”的特点，对答题速度和效率要求极高。同时，阅读和听力新增日常生活场景题型，学术类题目占比缩减20%-30%，更贴近真实语言应用场景。
2、出分效率大幅提升
成绩反馈时间从4-8天缩短至72小时内，方便申请者配合申请截止日期调整规划，尤其适合滚动录取、应急补申等情况。
3. 题型结构调整
写作取消综合写作，新增邮件写作和句子填空；口语取消综合题型，保留句子复述和模拟面试；听力新增“听题选反馈”题型，且录音播放完毕后题目才一次性显示，无法回改答案，考验瞬间记忆能力。
此次NYU、波士顿大学等高校官宣的2026托福要求，本质是对新版评分体系的适配，而非申请门槛的降低。对于申请者而言，无需因“分数数字变化“产生焦虑，也不能盲目乐观认为'申请难度下降”。
建议是:
及时关注目标院校官网的最新要求，根据自身申请 timeline 选择合适的考试版本(旧版或新版)，以“能力提升“为核心制定备考计划，同时做好多语言考试的备选方案相信只要扎实提升英语综合能力，无论考试形式如何变化，都能顺利通过语言关，冲刺理想院校。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
