想拿上海户口的留学生，大概都在关注上海政府的消息。
最近，新的《留学回国人员申办上海常住户口实施细则》正式公布了，从2025年12月1日起施行，有效期五年。
（来源：随申办）
从2025年12月1日到2030年11月30日，给了留学生们充足的时间规划和准备。
2025年最新政策看点
删除了两项旧有的限制条件
过去政策中要求的“符合计划生育政策”和“无刑事犯罪记录等不宜申办的情形”已经不再出现。
这意味着政策更加包容，特别是对于多子女家庭的留学生更加友好。
首份工作地点的限制取消了
旧政策要求留学生回国后必须“首份工作就在上海”，而新规则调整为：只要在回国后2年内来上海工作，并持续在上海发展即可。
申请材料的优化
不再需要自行准备个税单和社保证明，这些信息将由系统直接核验，省去不少麻烦。
落户院校名单与专业
早在2022年，为了吸引更多全球前100大学的优秀留学生来沪工作创业，上海就发布了留学生落户的激励政策👇
• 世界排名前50院校毕业生可以直接落户，无社保缴纳基数和时间要求；
• 世界51-100名院校毕业生，全职来本市工作并以任意基数缴纳社保满6个月后可申办落户。
2026年的最新院校名单还需等待官方公布，但可以参考此前上海市人社局更新的名单。
对于毕业于世界排名51-100名院校的留学生，新政同样友好：全职来上海工作并缴纳社保满6个月后即可申办落户，且取消了社保缴费基数要求。
世界Top51-100大学完整名单（94所）
STEM相关专业的留学生将获得额外优势。如果这些毕业生就业于“上海科技创新职业清单”内的企业，同样只需6个月社保便能满足落户条件。
落户的主要门槛
留学生落户的主要门槛，包括学历结构、社保缴纳时长与基数、劳动合同年限等，均未发生重大变化。
学历学位要求不变
留学人员需满足以下任一学历条件：
▪︎ 第一类，国（境）外博士，累计国（境）外学习时间至少为一年，若为联合培养，国（境）外学习时间至少半年。
▪︎ 第二类，国内“双一流”建设高校本科毕业并获得国（境）外硕士；或国内非“双一流”高校本科毕业并在国（境）外高水平大学获得硕士；或在国（境）外获得本科和硕士双学位。
▪︎ 第三类，在国（境）外高水平大学获得本科。
▪︎ 第四类，国内取得硕士或副高级以上职称后赴国（境）外访学或进修一年及以上。▪︎ 第五类，其他在国（境）外获得学士或硕士学位，但不满足前述高水平大学或“双一流”条件，适用更高社保标准。
*注意：境外学历须以教育部《国外学历学位认证书》中标注的授予院校为最终认定依据。
社保缴纳要求不变
▪︎ 符合学历要求第一至第四类人员的，需在同一单位连续缴纳六个月社保，缴费基数不得低于上一年度上海城镇就业人员平均工资。
▪︎ 符合学历要求第五类人员的，需在同一单位连续缴纳十二个月社保，缴费基数达到上海平均工资的1.5倍。
*注意：社保与个税必须合理对应，不得补缴、不得由第三方代缴，合同单位与缴费单位必须一致，否则不予认可。
其他不变的重要条件
▪︎ 留学人员需在回国两年内到上海工作，并保持持续就业。
▪︎ 申请人需与用人单位签订不少于两年的劳动合同，申报时合同剩余期限必须在三个月以上。
▪︎ 年龄必须距离法定退休年龄五年以上。
▪︎ 用人单位注册资金应不低于100万元。若为分支机构，则其上级法人注册资金需满足要求。
▪︎ 子女可随迁的条件为：16周岁及以下，或16周岁以上但在普通高中就读。
▪︎ 配偶随迁需满足在留学人员回国前结婚，且同样距离退休年龄五年以上。
上海落户福利
• 可购买免税车一辆
• 浦江人才计划：可获得最高 50 万元政府资助资金
• 浦东创业：可申请 15 万元创业资金
• 所在单位为金融机构总部或地区总部、符合税收要求的优质企业、被认定的优质科技企业、文化企业等，且个人满足要求的，可享受每月几千的租房补贴。
• 长宁区制定出台了《留学人员回国（境）过渡期内租住人才公寓专项支持政策》，为符合条件的留学回国（境）人员提供最长 12 个月、最高 4.5 万元的租金补贴
为什么上海疯狂抢人？
截至2024年末，上海60岁及以上户籍老年人口已达577.62万人，占户籍总人口的37.6%，较2023年增长近10万人。
规模超过特大城市常住人口的最低标准（500万人）。
如果按 "十四五" 规划预测，到2025年底这个比例将接近40%。
上海的老龄化超乎想象！去年，上海常住人口出生人数仅11.8万人。而老年人口总数已经接近新生儿的49倍了。
并且上海生育率一直是全国垫底！2023年上海市总和生育率为0.6，甚至低于全球生育率最低的韩国。
两者结合来看，长期的低生育率+不断加深的老龄化程度，上海面临的人口问题非常严峻，抢人规模将持续扩大！
抢人的 “狂飙” 态势
重点区域的 “时间优势”：
2019年，临港新片区居转户由7年缩短为3-5年（企业是白名单企业的缩短为3年）；
2020年，张江居转户年限由7年缩短为3-5年（重点产业骨干人才可缩短至3年）；
2021年，五大新城（嘉定、青浦、松江、奉贤、南汇）居转户年限由7年缩短为5年。
应届生的 “学历特权”：
2018 年，清华北大本科生解锁 “毕业即落户” 成就；
2020 年，复旦、上交大、同济、华师大本地四校本科生加入 “直落俱乐部”；
2022 年，上海 “双一流” 高校本科生在五大新城工作可直接落户，博士群体则早在 2020 年就告别 “打分制”，享受 “零门槛” 待遇。
留学生的 “全球抢人” 升级：
2020 年，取消 “首份工作必须在沪” 限制；
2022 年，QS 前 50 院校毕业生免社保落户，51-100 名只需缴 6 个月社保；
2025 年，TOP100 院校清单扩容至 191 所，新增 46 所海外高校纳入 “绿色通道”。
更具冲击力的是 2025 年临港新政：创新创业人才可直接落户，同时重提 “蓝印户口” 制度。
还有网传的“买房送户口”，硕士可以吸引很多人来到上海，但真要实施“买房送户口”也没有那么简单，因此临港才会在文件中指出，正在研究这项政策。
最终政策到底会不会实施，怎么实施，还要等待各部门的考量与判断。
看完这次的新政，信号其实非常清晰：上海对留学生敞开的大门，开得更大了，但“择优”的逻辑没有变，教育背景，依然是通往户口最硬的那张牌。
从现在到2030年，这五年可以说是留学生落户上海的“黄金窗口期”。
政策稳定、路径明确，无论是想走“世界前50”的极速通道，还是通过积累社保的快速通道，关键都在于：提前规划。
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