对于计划申请美国寄宿高中的家庭来说，择校是关键且需要深思熟虑的一步。与本科申请可参考U.S.News、QS等权威榜单不同，低龄留学家庭往往困惑于：美高选校，究竟该依据什么？
近日，有“美国高中版大众点评”之称的NICHE平台发布了2026年寄宿美高排名。与往年相比，今年榜单的变动尤为显著——既有排名飙升80余位的“黑马”，也有传统名校的位次明显下滑。一起来看看具体的榜单排名情况~
NICHE榜单
NICHE排名概述
Niche 美高排名是美国具有重要参考价值的私立高中排名之一。Niche 是美国知名的教育评价平台，其美高排名备受家长和学生的关注。它整合了美国教育部等官方机构的数据，同时汇集了大量学生和家长的反馈，从多维度对私立高中进行评估与排名。
Niche被誉为“美国高中的大众点评”，排名体系详尽入微，包括了诸如最佳私立高中、顶尖私立K-12学校、优秀寄宿高中以及顶尖天主教高中等多个细致分类的榜单。
排名依据
今年是Niche开展美高排名的第11年，其评价指标迎来了显著调整。不仅移除了SAT和ACT分数这一参考因素，还首次引入“实际入读大学”指标，相关入学数据均通过官方渠道核实，同时弱化了“最受欢迎大学”因素的权重，有效规避了学生意向名校却未实际入学带来的评分水分。
调整后的评核体系包含五大核心维度，具体权重分布如下：
- 学生感兴趣或最终就读大学的评分（32.6%）
- 毕业生进入四年制大学的比例（21.2%）
- 学校的文化与多样性评分（15.4%）
- 家长和学生整体体验调查结果（15.4%）
- 师生比例（15.4%）
NICHE 2026 寄宿美高排名
共有5所学校首次跻身前50名，展现出强劲的上升势头。其中，Oak Crest Academy-Pomona与The Hill School的表现尤为亮眼，二者均从百名开外实现大幅跃升，分别前进88位与96位，现居第12名和第33名；一同新晋的还有Washington Preparatory School（第31名）、Overlake Preparatory Academy（第41名）和North Broward Preparatory School（第48名）
部分学校的排名出现了明显波动。例如，Princeton International School of Math and Science从去年的第11位降至第20位；Episcopal High School的下滑幅度更为显著，从第26名跌至第91名，彻底退出前90名行列。
聚焦前十强阵营，整体仍以上升为主基调：10所学校中有7所实现排名提升。除了The Hotchkiss School成功跃居榜首外，Lake Forest Academy从第13名前进至第9名，Cate School则由第16名升至第10名，均顺利闯入前十。另一方面，有3所学校排名下滑：Groton School与Phillips Academy Andover均较去年下降4位，分别位列第5名与第6名；St. Paul's School则微降1位，现排第7名。
地域分布：优质资源集中于三大核心州
从排名前50的学校地域分布来看，优质寄宿美高资源呈现出明显的集中性，其中三大州的表现尤为突出：
- 麻萨诸塞州以9所上榜学校位居首位，涵盖Groton School（#5）、Phillips Academy Andover（#6）等一众名校；
- 新泽西州有7所学校入选，包括The Lawrenceville School（#4）、The Peddie School（#14）等实力院校；
- 康涅狄格州则有6所学校上榜，榜首The Hotchkiss School（#1）、Choate Rosemary Hall（#3）均出自该州。
接下来我们一起来详细了解一下NICHE 2026寄宿美高排名靠前的学校吧~
The Hotchkiss School
霍奇基斯中学（The Hotchkiss School）始建于 1891 年，坐落于康涅狄格州莱克维尔，是全美前十的男女合校私立寄宿中学，隶属十校联盟，办学水准与菲利普斯学院、菲利普斯埃克塞特学院等名校比肩。学校由耶鲁大学校长推动创立，初衷是帮助低收入家庭子女考入耶鲁，故被誉为“耶鲁后花园”，校色亦与耶鲁一致为深蓝色。
图源：https://www.hotchkiss.org/
校园位于康州西北角，交通便捷：距纽约 2 小时、波士顿 3 小时、哈特福德 1 小时车程，毗邻麻省与纽约州。学校占地 827 英亩，坐拥湖泊、森林、湿地与溪流，环境静谧优美。
图源：https://www.hotchkiss.org/our-school/our-campus
教育理念与办学规模
霍奇基斯面向 9-12 年级学生及少数研究生，在校生约 599 人，其中国际生占 13%。学校以 “培养终身学习热情、负责任公民与正直品格” 为核心，以信任、尊重与同情心为社区基石，兼顾学生学术能力、创造力培养与体育、艺术活动参与。
图源：https://www.hotchkiss.org/
师资力量雄厚：153 位教师中 72% 持有高级学位，平均教龄超 22 年，多数住校提供全方位指导。师生比 1:4，平均班级 12 人，开设 200 余门学术课程（含 27 门 AP 课程），保障个性化教学。
硬件设施与多元发展平台
校园设施一流且齐全：教学生活类含教学楼、图书馆、13 栋宿舍楼（96% 学生住校，按年级分配，配指导老师与宿舍长）等；艺术类有音乐中心、艺术工作室、Tremaine 艺术画廊、715 座音乐厅；体育类涵盖高尔夫球场、游泳馆、冰球场等各类场地。
课外活动丰富：60 余支体育队伍、40 余个表演社团，另设编码、DNA 科学、机器人等 14 类特色夏校项目，助力兴趣拓展与能力提升。
特色资源与学术优势
学术上注重批判性思维、逻辑表达与审美素养培养，引导学科卓越与创新；艺术领域，Tremaine 艺术画廊年办 5 场展览，邀艺术家讲座授课，向公众免费开放；音乐中心吸引全球顶尖音乐家，定期举办大师班与演出。
科学教育亮点突出：校园协作减少光污染，天文台为恒星观测与研究提供优质平台。
升学成果与社会影响
升学表现顶尖，延续 “耶鲁后花园” 美誉，每年向耶鲁输送约 10 名学生，毕业生广泛进入哈佛、普林斯顿等世界名校，凭借扎实基础、全面素养与社会责任感，展现强劲全球竞争力。
图源：https://www.hotchkiss.org/academics/college-advising/matriculation
Phillips Exeter Academy
菲利普斯埃克塞特学院（Phillips Exeter Academy）由约翰和伊丽莎白・菲利普斯于 1781 年创立，坐落于新罕布什州埃克塞特市，是美国顶尖寄宿制高中，为 TABS 及 NAIS 会员，同时位列 2023-2024 年度全美捐赠额度最高的十大寄宿院校之一。学校地理位置机构，距波士顿罗根机场约 1 小时车程，距曼彻斯特机场 45 分钟，交通便捷。作为男女合校，目前拥有来自美国及 33 个国家 / 地区的 1000 余名高中生，秉持 “non-sibi（无私奉献）” 的校训，致力于培养服务社区、国家与世界的领袖人才。
图源：https://exeter.edu/about/why-exeter/
教学特色与学术实力
埃克塞特最鲜明的特色是哈克尼斯圆桌教学法（Harkness Method）—— 这一源自亚里士多德式的教学模式，以 12 名学生与 1 名教师围坐椭圆形圆桌的形式开展，强调合作、尊重与平等表达，不仅贯穿所有课程，更延伸至校园生活的各个场景，成为学校的核心教育理念。
图源：https://exeter.edu/academics/harkness/
学术资源堪称顶尖：学校开设 450 余门课程，覆盖人类学、艺术、计算机科学、经济学、数学、科学、戏剧等 19 个学科领域，课程数量堪比小型大学，同时提供跨学科、体验式学习及五大洲的全球交流机会（含与北京、台湾、东京等地院校的短期合作项目）。师生比为 5:1，师资专业且经验丰富，能为学生提供精准指导，助力其学术探索与能力提升。
知名校友与社会影响力
作为全美知名校友最多的高中之一，埃克塞特的校友阵容星光熠熠：包括第十四任美国总统富兰克林・皮尔斯、第十八任总统尤里西斯・辛普森・格兰特、林肯之子罗伯特・林肯、资深联邦参议员丹尼尔・韦伯斯特，以及 Facebook 创始人马克・扎克伯格、《达芬奇密码》作者丹・布朗（其父子均曾在该校任教）等，涵盖政治、科技、文学等多个领域，彰显了学校的育人成果。
毕业去向，图源：https://exeter.edu/academics/college-counseling/college-matriculation/
校园设施与生活保障
学校硬件设施一流且门类齐全：教学与艺术设施包含先进的科技实验室、Frederick R. Mayer 艺术中心、Forrestal-Bowld 音乐中心、世界最大的中学图书馆（建筑大师 Louis Kahn 的经典作品）、菲尔普斯科学中心及配备三个圆顶观测站的格伦杰天文台；体育设施则有 22 万平方英尺的 George H. Love 体育馆（含八泳道标准泳池、室内曲棍球场等）、Fisher Squash 中心（10 个国际级网球 / 壁球场）、Thompson 体育馆、William C. Saltonstall 赛艇中心等，满足各类运动需求。
住宿方面，学校拥有 29 栋单一性别宿舍，可容纳 815 名学生，按年级分配（9 栋供高年级，20 栋供其他年级），多数学生可住至毕业。宿舍配备基本生活用品、公共客厅、洗衣房、休闲餐饮区等设施，每栋均有教师住校，兼顾生活照顾与学业指导，且宿舍紧邻教室、图书馆、食堂等核心区域，生活便捷。
课外活动与多元发展
学校为学生提供丰富的课外成长平台：涵盖 20 种运动项目，其中越野、赛艇、冰球、排球、篮球、游泳等均为新英格兰地区顶尖水平，多次斩获赛事冠军，数学俱乐部更是全国知名，每年有学生入选美国数学奥林匹克队（MoSP）；同时开设 110 种课外社团活动，学校为学生俱乐部提供资金支持，鼓励兴趣探索。此外，学校还设有 50 余个学生服务组织与服务项目，践行 “服务他人” 的校训理念。
Choate Rosemary Hall
乔特罗斯玛丽中学（Choate Rosemary Hall）始建于 1890 年，坐落于康涅狄格州沃林福德（Wallingford），是美国顶尖寄宿高中，堪称 “未来领袖孵化器”，也是优质中学教育的代表之一。学校地理位置极佳，距耶鲁大学仅 20 分钟车程（双方有多项授权合作项目），距波士顿、纽约市约 2 小时车程，离纽黑文市 12 英里，最近机场仅需 45 分钟可达，交通十分便捷。
作为男女合校，学校汇聚了全球 50 多个国家的学生，秉持 “个性培养为核心” 的教育理念，不仅注重学术教育，更致力于塑造学生独特个性、综合能力与自信心，激发思维创造力，培养全面发展的精英人才，建校以来已培育出约翰・肯尼迪总统、诺贝尔经济学奖得主道格拉斯・诺斯及多位奥运选手等各界杰出人士。
图源：https://www.choate.edu/
学术实力与特色项目
学校学术资源丰富，课程设置多元，涵盖艺术、英语、历史、哲学、宗教、社会科学、语言学、数学、计算机科学及线上课程等多个领域，同时打造了多个独树一帜的特色项目，为学生提供精准化、高阶化学习路径：
图源：https://www.choate.edu/
- 高级机器人项目（ARC）：教授机械、电器、控制系统设计与自主编程，学生团队将合作设计机器人参与 FIRST 机器人竞赛；
- 阿拉伯和中东研究项目（AMES）：美国中学中罕见的特色项目，涵盖现代标准阿拉伯语应用、阿拉伯历史、艺术、建筑及中东时政研究；
- 艺术专项项目：面向视觉 / 表演艺术天赋学生，提供音乐、戏剧、视觉艺术、舞蹈方向个性化培养，含规定课程、高频练习与实习；
- Capstone 集中研究项目：学生与教师共建课题，聚焦中美关系、矛盾艺术等热点议题开展深度研究；
- 环境研究项目：跨学科课程，面向 11-12 年级环保意识突出的学生，涵盖文学、环境伦理、经济学、摄影、生态学等，需完成独立研究；
- 政府与公共服务项目：整合政府、政治、哲学等相关课程，提供校外公共服务实践机会；
- 科学研究项目：支持理科生探索课堂外领域，11 年级暑假可在研究机构科学家指导下开展尖端实验室研究；
- 海外研修项目：设中国、法国、意大利、约旦、西班牙学期项目，助力学生深入体验异国语言与文化。
升学成果与社会影响
学校升学表现亮眼，毕业生竞争力强劲：约 17.89% 的学生能进入哈佛大学、耶鲁大学、普林斯顿大学、斯坦福大学、麻省理工学院等顶尖名校，21.27% 进入全美前 25 高校，21.01% 升入全美前 50 大学，充分彰显了其学术培养的高质量。
图源：https://www.choate.edu/academics/college-counseling
校园设施与生活保障
学校占地 458 英亩，设施完备且先进：教学与科研设施包括 9 栋教学楼、数学和计算机科学中心、科学中心（含 22 间教室与实验室、大型学习区、温室、150 座礼堂）、人文中心、语言中心、图书馆、268 英亩环境研究中心等；艺术与生活设施涵盖艺术中心、Paul Mellon Arts Center（沃林福德交响乐团演出场地之一）、Seymour St. John Chapel（建于 1924 年，历史悠久）、新建学生中心、27 栋宿舍楼；体育设施则有体育中心、田径场、网球场、游泳馆等，满足学生多元需求。
住宿方面，27 栋宿舍楼为学生提供稳定的居住环境，每栋宿舍配套完善，且校园内各设施布局合理，生活与学习出行便捷，助力学生全身心投入成长。
课外活动与多元发展
学校秉持 “全面发展” 理念，为学生提供丰富的课外成长平台：涵盖多样体育项目与社团活动，鼓励学生在学术之外，通过运动竞技、社团实践、兴趣探索等方式，提升社交能力、领导力与创造力，实现学术、社交、艺术、运动的全方位发展。
*本文资料来源：
https://www.niche.com/k12/search/best-boarding-high-schools/
