寒假即将到来，很多同学假期也不会让自己完全放松下来，有的同学倾向于在假期提升自己的课业水平，也有很多同学抓住这个黄金时间，集中冲刺竞赛项目。
那么上半年都有哪些赛事可参加呢？上一篇文章中老师给大家讲了数学、物理、化学方面大家可以考虑和规划的高含金量赛事，具体文章内容如下，点击链接即可阅读。
2-4月高含金量竞赛汇总！寒假偷偷努力准备，参赛时惊艳所有人！（上篇）
今天老师为大家带来生物、写作在2-4月份考试并且值得参与的赛事，一起来看看吧~
生物类
Bio USACN美国生物奥林匹克竞赛（原USABO），是由Center for excellence in education（简称CEE）举办的美国学术性最强、影响力最大的理工科竞赛之一。
每年都会有超过10000名的美国高中生参加到该竞赛中，角逐各大奖项。起初，USABO的设立也是为美国挑选参加国际生物奥林匹克竞赛的出色选手。
考试时间：2026年的美国生物奥林匹克竞赛活动在2026年4月4日（星期六）上午10:30-11:20（50分钟）进行，如今距离竞赛还有近3个月的时间。
考试对象：任意年级高中生均可参加，更推荐11年级同学参加。
考试地点：线下考试（建议考生优先选择自己的本校考点进行报名）线上考试（需配备带摄像头的电脑及手机移动设备）
考试语言：英语
考试形式：USABO竞赛为个人赛，试卷笔试，没有实验考试；50道单项选择题，考试时长为50分钟。
考试范围：动物解剖学和生理学，细胞生物学，遗传学和进化，植物解剖学和生理学，生态学，动物行为学，生物系统学、生物信息学和神经动物学。
考察内容基本包含了美国高中的生物课程和相关生物内容，但许多题目难度会有所提高，而且对语言和回答问题的速度要求极高。
考试难度：美国生物奥林匹克竞赛USABO的内容包含美国高中的生物课程和相关生物内容，但许多题目难度会有所提高。因为是英语考试，考试要求50min内完成50道题时间非常紧张，所以对语言和答题速度要求极高。也可以理解为竞赛对于同学的知识扎实程度、熟练程度都有很高的要求。
iHOSA健康与公益未来领袖研习社
iHOSA健康与公益未来领袖研习社（iHOSA-Innovative Health Originator for Social Well-being Advancement）是由美国教育部及职业教育发展协会官方认证的全美最具影响力的生物与健康医疗领域学生活动平台。
iHOSA前身为SKT-HOSA，在国内由SKT代理，可通过学校组织统一报名，还可接受学生通过SKT的Bloom网站进行个人报名，经过区域站（初赛）、中国站（复赛），最后到达全球站（决赛）。
自2019年引入中国后，数千名中国学生从中受益，往年区域站晋级概率曾高达45%以上，并最终在全球站中获得20项全球奖项。
iHOSA挑战项目选择
iHOSA挑战分为三个类别：
1.ATC（Academic Testing Center）生化学科基础研习
2.BCE（Beneficial Competitive Event）公益影响力实践
3.CCE（Career-oriented Competitive Event）生命健康专业研习
每位同学可以参与任意1-3个类别，每个类别下属3-5个项目；但是注意每个类别下，每位同学仅可参与一个项目哦！
ATC
ATC挑战注重夯实学科基础，与多种国际课程体系（AP/IB/A-Level等）高度兼容，核心知识点全覆盖，挑战分设4个具体项目：
已进行或正在进行AP/IB/A-Level课程学习的同学可以大胆报名参加挑战哦！
BCE
BCE挑战关注解决社会问题，鼓励学生走出校园，关注社会健康议题并付诸实际行动，如此独一无二的公益实践履历，在申请中也是一个极大的亮点！挑战分设4个具体项目：
此处注意，BCE挑战需要组队参加（其余两大类别为个人参赛）1. 团队人数要求均为：3-6人2. 允许跨年级、跨校、跨区组队，奖项评选时将以队长所在区域进行评选；对于热心公益、关注社会健康议题、愿意付出行动，具有团队合作能力或意欲培养个人领导力的同学来说，BCE挑战是非常赞的选择！
CCE
CCE挑战强调拓展更加专业的学术知识，不同于ATC挑战与校内知识兼容，CCE注重与大学预选课程的衔接，帮助在生物、医学、健康、化学领域有专业意向的同学提前了解相关学科知识，深度挖掘专业兴趣，拓宽知识储备，为大学课业提前打好基础！挑战分设5个具体项目：
初级站比赛时间：
线上作品提交时间：2025年12月26日
线上客观测评时间：2026年1月2日
中国站比赛时间：2026年3月底或4月
中全球站比赛时间：2026年6月15日
备考规划
生物的这三项赛事都是非常推荐大家参加的，难度适中且具备含金量。如果同学们今年的HOSA晋级了中国站，可以以HOSA为主进行复习，没有参加HOSA的同学们专心准备USABO即可。
写作类
The New York Times Contest
纽约时报论文
《纽约时报》的写作竞赛被公认为全球范围内最受瞩目、含金量最高的青少年写作赛事之一。针对全球13至19岁的中学生展开一系列竞赛。竞赛不仅向全球学生免费开放报名，而且获奖者还有可能受到顶尖大学招生官的关注。此外，优秀的获奖作品将有机会以学生的名义发表在《纽约时报》的官方网站上。
目前，《纽约时报》2025-2026赛季的新一轮竞赛正在如火如荼地进行中。今天老师为大家推荐的是在2-3月份可以参加的赛事：My List: A Different Kind of Review Contest、Open Letters: Our Opinion Writing Contest。对这个高含金量竞赛感兴趣的同学们千万不要错过这个绝佳的机会！
My List: A Different Kind of Review Contest
选择任何三到五个艺术或文化作品，并以某种方式将它们归类，在600词以内告诉我们，为什么我们应该或不应该去了解它们。My List应仅涵盖符合《纽约时报》评论的以下创意表达类别的作品：建筑、艺术、书籍、喜剧、舞蹈、时尚、电影、音乐、播客、餐厅、技术、戏剧、电视节目或视频游戏。不过，也可以混合类别。
👉比赛时间：2026年1月14日-2月25日Open Letters: Our Opinion Writing Contest
参赛者用450字的篇幅来论证一件对自己来说很重要的事情，并说服阅读者也应该关心这件事。但这一次，你必须针对特定的目标受众或受助者、机构或团体--一个有能力做出有意义改变的目标受众或受助者、机构或团体。
👉比赛时间：2026年1月14日-2月25日Open Letters: Our Opinion Writing Contest
参赛者用450字的篇幅来论证一件对自己来说很重要的事情，并说服阅读者也应该关心这件事。但这一次，你必须针对特定的目标受众或受助者、机构或团体--一个有能力做出有意义改变的目标受众或受助者、机构或团体。
👉比赛时间：2026年2月25日-4月8日
John Locke约翰洛克写作比赛
约翰·洛克论文大赛 (John Locke Institute Essay Competition) 的设立是为了纪念英国著名哲学家和医生John Locke的思想并培养学生独立思考、知识渊博、推理清晰、批判性分析和善于说服的伟大作家特质。
赛事是由位于英国牛津大学的独立教育组织John Locke Institute与牛津、普林斯顿、布朗、白金汉大学等名校教授合作组织的学术项目。
John Locke是每年申请“爬藤选手”中最最热门的比赛之一，每年暑期吸引了全球最擅长思考和写作的中学生，评委由牛津大学教授组成，往届优胜者遍布哈耶普斯牛剑世界名校。
John Locke最新赛季的赛事信息将于2月1日正式公布比赛相关信息，这里老师以去年刚刚结束的赛季为例向大家介绍一下。
比赛内容
比赛共分为哲学、政治、经济、历史、心理、法律、神学七大方向，此外，针对14岁以下的学生还设有低龄组；低龄组提供7个题目，其他七大方向各提供4个题目。学生需要选择某个方向的某个题目进行论文撰写。
作为一项全球范围内的热门赛事，John Locke每年都会吸引大量的学生积极参与，从官方公布的数据来看，参赛人数相比去年增长了38%，达到近7000人，竞争依旧十分激烈，最终获奖率仅为5.2%（所有参赛者中获得高度赞扬及以上奖项的比例）。
参赛资格
John Locke比赛面向全球范围内的中学生开放，有适合15-18岁学生的高年级组，以及适合15岁以下学生的Junior组；只有19岁生日在 2024年6月30日之后的学生才有资格获得奖品或表彰；对于Junior组，只有15岁生日在2024年6月30日之后的学生才有资格获得奖品或表彰。
论文要求
文章本质属于argumentative essay议论文，注重考察学生以下几方面的能力：
1.能够对所选话题有深入的了解和研究
2.熟悉议论文写作格式和要求，包括基本的框架和流程
3.整体写作能力，包括语言表达、逻辑体系、语言风格、语法问题、规范格式等每篇文章应仅解决所选主题类别中的一个问题，并且不得超过2000字（不包括图表、数据表、脚注、参考书目或作者声明）。
评价标准
论文将根据知识水平和对相关材料的理解、证据的有效使用、论证的质量、结构、写作风格和说服力来评判。
比赛时间节点（参考往年）
注册截止：2025年5月31日（需要在格林威治时间5月31日晚上11:59分前完成注册报名）
提交截止日期：2025年6月30日
延迟报名提交截止日期：2025年7月7日或7月21日
入围结果通知：2025年8月14日
学术会议暨颁奖晚宴：2025年10月3日-5日
延迟提交指的是，参赛者不能如期在6月30日前提交文章，还有一次延迟提交的机会，需要：
①必须在原定截止日期后二十四小时内通过信用卡支付20.00美元的延迟报名费
②论文必须在2025年7月21日晚上11点59分（BST）之前提交
适合人群
从上文提到的参赛人数和获奖率可见该比赛的竞争压力之大，因此，推荐给善于思考、有批判性思维、无阅读外文文献书籍压力，且想锻炼自己学术写作能力的同学来参加！
备考规划
在以上老师推荐的2项赛事中，更建议大家参加John Locke，虽然还没有最新赛季的信息，但是根据往年情况推断，预计会在2月份放题，有意参加比赛同学现在就可以开始阅读往年的获奖文章，了解官方的写作要求&评价标准等，做好充足的准备；纽约时报整体的获奖率低于John Locke，公开信是近年新增的一类赛事，大家可以两个赛事一起参加，把获奖重点放在John Locke上即可。
写在最后
以上就是在2-4月份考试的推荐大家参与的赛事，希望老师给出的赛事介绍以及备考规划能够帮助到大家，大家可以酌情借鉴。
