近日,CB官方调整了今年8月和明年3月的SAT考试日期:2026年8月SAT考期从8月15日调整为8月22日(延后一周),2027年3月SAT考期从3月13日调整为3月6日(提前一周)。
01、26年SAT考试时间
2026上半年3/5/6月SAT考位已开放,有考试计划的同学,千万别忘了报名 👇

02、SAT报名全流程
① 输入https://www.collegeboard.org,进入官网页面,点击Student登录,输入考生之前注册的邮箱和密码,点击Sign in。

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② 登录后,点击右上考生的名字和“My SAT”进入账户首页,点击“Register for the SAT”开始报名。

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③ 正式开始填写报名信息
点击【Get Start】,确认标注「*」的信息,确认无误后依次点击【Confirm】,全部确认完毕后点击【Continue】。后续的十页均为个人信息填写,同样只填写标注星号「*」的内容

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④ 选择考试日期和考试中心
来到选择考场页面,首先是选择考场所在的国家和地区,点击“Next”继续。系统会跳过2,直接来到3,选择考试日期。
选择完毕后,进入考点选择。输入意向报名地区(大陆考生如果就读学校不是SAT的授权考点,通常优先选择香港或者澳门。)考生根据自己的实际需求选择即可。

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⑤ 确认考试信息正确后,点击“Continue”按钮,接下来需要在20分钟内完成信息上传并付款,否则考试名额会被释放。

⑥ 最后,上传照片,报名完成、进行付款,交费成功后,在页面中可以看到“You’re Done”,说明考试已经报名成功。

03、SAT高分备考策略
👉SAT阅读
- 词汇:
从实操的角度上来讲,词汇量在1.2万就可以轻松应对SAT考试对于单词的要求了。一般托福的词汇要求在8000左右,因此SAT阶段在托福词汇的基础上再加4000个左右的单词就可以了。
- 长难句:
首先要先掌握分析句子的方法和拆解的步骤,配合大量的练习;
- 文本理解:
对于能力提升段的同学来讲,文本精读比刷题更有价值。
对于基础非常扎实,短期冲分的同学来讲,重点应该放在题型强化、真题模拟和错题分析上,提升段需要的是积累,而冲分段更重要的是效率。
👉SAT语法
对于语言基础不够扎实,长线备考的同学来讲,刚开始的重点是放在能力提升上,也就是语法规则的系统性学习,千万不要一上来就着急学习所谓的技巧(技巧在一定程度上可以帮到你,尤其是中低档题目,但是难题还是靠实力本身)
对于语言基础非常扎实,短期冲分的同学来讲,重点应该放在题型强化、真题模拟和错题分析上。
此外,错题分析也是在冲分段最重要也是最容易被忽视的一个习惯。有些同学误以为,题目刷的越多越好。其实,如果不去仔细的分析和订正错题,你大量刷题只是在强化已经会的和重复已经错的而已。
👉SAT数学
刷题是工具,思考才能成长:
刷题只是检测学习效果的环节,而刷题之后的错题订正和整理才能有效帮助我们有针对性地复习,同学们一定要有意识地以知识点为中心,来进行错题的梳理;
- 细心是一种能力:
就好像学习知识点需要练习一样,细心也是我们平常需要去训练的技能,日常就要有意识地杜绝任何的粗心行为,才能保证在实考时做到细心认真;
- 模考不可或缺:
在结束阅读和文法后,做数学部分时我们已经非常疲惫了,日常多做全套模考才能让我们更好的适应考试。

