先说一个残酷的真相：今年三公报名超过6万人，录取名额只有930个，录取率不到1%！
三公学校录取和考题方向都有什么变化？为什么会出现这样的变化？家长们在给孩子规划升学路径的时候应该注意什么？为什么AMC8数学竞赛成为升学突围关键？接下来我们就来仔细盘点下。
三公录取今年都有什么变化？场次暴增，面单泛滥
今年上海三公三校合计发放面谈通知多达四五千份。
面谈发放比例，从往年约 10% 大幅上涨至近 20%，但整体录取名额却没有增加，其中上实的录取率更是跌破 10%。
今年变化最大的，还有面谈筛选标准。
以往菜小出身、班干部履历、全A成绩、五育材料齐全，或是小托福850+、AMC8数学竞赛高分等硬核竞赛成果，都是拿面单的重要加分项。
但放到今年，这些优势已经无法稳定锁定上岸资格。
大量面单发放，让不少家长误以为上岸希望大增，
然而招生名额并未扩招，供需矛盾进一步加剧。
整体面单录取率，从往年稳定的30%上下，直接暴跌至20% 以内，面谈后最终录取比例甚至不足一成，竞争内卷程度肉眼可见加剧。
方考题方向大转变：理科思维为王
英语考核难度全面下调
往年三公校尤其是上外附中，英语考察难度极高，对标高考水准甚至超出要求。而今年英语命题风格大幅简化，难度明显降级。结合考生回忆真题来看，词汇考察范围大幅收缩，更侧重基础知识积累与实际运用能力，整体出题更加温和。
数学与科创成为核心考察重点
浦外今年直接纳入高难度数学题型，让不少主打语言特长、弱化理科备考的学生猝不及防。
与此同时，上外新增科创特色班级，选拔考核中加入大量科学推理、逻辑思辨类题型。
现阶段，具备扎实的数学思维与严谨逻辑推导能力，考取AMC8高分，在三公选拔中更具核心竞争力。
三公学校考题现状分析上实：数学难度依旧在线
语文：命题紧贴社会热点，重点考察科技认知素养。
今年聚焦「AI 春节机器人」相关时事内容，作文要求自主设计机器人功能、撰写互动故事，既考察文字功底，又综合筛选孩子的科技眼界与人文素养。
同时增设开放题型，要求为人工智能教学楼拟定名称并阐述理由，灵活度拉满。
数学：整体难度居高不下，主打高阶数学逻辑推理。
重点考查经典行程应用题、数独推理等硬核题型，不再局限于基础运算，更侧重综合逻辑分析与思维拆解能力，想要稳定拿分、冲刺高分难度极大。
而AMC8数学竞赛培训课程恰好能针对性赋能，其核心训练的逻辑推理、题型拆解能力，与上实数学考察重点高度契合，能有效帮助孩子适配这类硬核题型，为冲刺高分筑牢基础。
英语：融合人文素养与思辨能力，出题视角更具深度。
作文围绕「是否应该投喂流浪猫」这一社会议题展开探讨，侧重考察孩子的独立思考、价值判断与英文表达逻辑，全方位检验批判性思维与语言综合实力。
上外：数学成为拉分关键
语文
采用纯笔试形式，全程以选择题为主。考查内容聚焦阅读理解与文言文知识，取消时事素材与写作题型，整体侧重基础知识筛查，更偏向一场检验综合功底的基础达标考核。
数学
整体难度飙升，堪称高区分度选拔。试卷仅设置选择、填空题型，无简答大题；前半部分题目偏向基础，难度适中，末尾4-5道压轴难题难度陡增，极易拉开分数差距，不少考生倍感吃力。
英语
回归阅读核心考查，取消口语、作文及跟读题型。考核重点集中在选词填空、语法运用以及 3–5 篇阅读理解，着重锻炼学生快速抓取文本关键信息、高效理解分析的核心能力。
浦外：考察范围变广
语文
侧重课外综合知识积累，知识面覆盖极广。融合古诗词常识、历史文化、自然科学等跨学科内容，例如经典诗句对应花卉、夏商历史常识等综合题型，考察知识面广度与日常积累。
数学
以AMC8数学思维为考察底色，题型覆盖面广，填空题占比极高。
重点围绕工程效率、牛吃草、逻辑推理、蓄水池进出水等经典重难点题型命题，完全对标AMC8数学竞赛高频考点，理科区分度极强。
英语
作为本次考核重头戏，侧重语言实际运用，整体难度偏高。
题型包含10道情景问答、5道中译英、完形填空等；阅读选材跨度极大，涵盖古典文言典故《疑邻窃斧》与西方童话素材。同时以机考形式开展，顺带隐性考验孩子面对设备突发小状况时的临场抗压能力。
为什么会出现这样的变化？
教育政策不断调整
纯外语办学模式逐渐受限，三公学校被迫加速转型，大力加码理科与科创培养，接轨强基计划和学科竞赛，拓宽综合升学路径。
上海优质生源本就有限，名校竞争日趋激烈。三公不再局限外语特长，转而兼顾国内高考 + 海外留学双轨发展，打造双向优质出口。
家长需求也在同步转变：
过去更看重国际化出国路线，如今更多家庭兼顾国内升学规划。三公唯有补齐理科短板、提升综合实力，才能适配当下多元择校需求。
这场升学赛道的变革，是教育发展的必然趋势，但也让不少长期按传统外语路线备考的孩子，面临规划重置的压力。
AMC8为什么是升学关键？
结合当下三公招生转型趋势，理科与逻辑思维考核占比大幅提升，纯刷题类型学习早已不足拉开差距。AMC8数学竞赛真正聚焦数理逻辑、综合推理与实用解题思维，完美适配三公全新的考察方向。
既能补齐理科短板、锻炼数学思维，又能丰富竞赛背景，成为现阶段三公小升初突围、提升综合竞争力的核心关键。
01机构AMC8数学竞赛培训班
机构国际教育多年深耕AMC8数学竞赛教研与教学，拥有成熟完善的课程体系。
结合不同年级、基础层次的学生学情，精准划分开设：AMC8预备启蒙班、Pre-AMC8衔接班、系统全程班、专项强化班及考前冲刺班，分层教学、因材施教。
⭐Pre-AMC8衔接课
适配3–5 年级、数学基础薄弱的学员，循序渐进搭建完整AMC8知识框架，助力长线稳步备考。
⭐AMC8基础班
面向3–6年级全体学生，查漏补缺夯实课内拓展知识点，从零搭建竞赛知识体系。
⭐AMC8强化班
专为有参赛经验、数理基础扎实的学员设计，聚焦高频解题方法与竞赛技巧专项打磨。
⭐AMC8考前冲刺班
适合5–8年级学生，浓缩30小时定向集训，集中攻克考试重难点，针对性补齐薄弱短板。
02机构AMC8数学竞赛班优势
机构根据学生不同的基础开设1v1 定制辅导与 3-8 人精品小班，支持线上线下灵活上课，采用中英双语教学。
入学先做精准测评定制学习方案，搭配授课名师、教务、助教三师全程服务；课程设置阶段检测与全真模考，及时查漏补缺。
机构校区全球布局30 +校区，最近美国硅谷校区也正式启动，师资均毕业于海内外名校，深耕 AMC8 竞赛教研，精准把握考情，全方位助力孩子高效备考。
02机构AMC8学子亮眼成果
2026 年 AMC8 竞争白热化，前1%分数线升至24分，机构教育学员依旧战绩斐然：55人满分、126人全球前1%（DHR）、288人全球前5%（HR），高分与获奖人数均居行业前列。
家长们要怎么给孩子规划？
三公竞争越来越激烈，那学生们还有必要学AMC8和小托福吗？
先说结论：小托福要考，AMC8更要学！
AMC8数学竞赛更是刚需。当下三公选拔、中高考、甚至国际学校都以理科为核心拉分项，理科思维愈发重要。
小托福850 +还有必要备考。即便今年对三公面单加成有限，但升学政策年年变动，不宜冒险躺平。同时小托福能拔高英语综合能力，为初中学习筑牢优势。
尽力规划备考，结果顺其自然。比起择校上岸，孩子实打实提升的英语与数理能力，才是长久的核心收获。
三公上岸名单
