芝大ED0放榜，上海拿下10枚offer，其中上中国际2枚、星河湾1枚。这两所同属“上中系”的学校，在美本录取上向来能打，也总被家长放在一起比较。
接下来，就从招生情况、教学特色、升学成绩、学术氛围和学生画像五个维度，做一次深度对比。还在纠结的家长，建议先码住。
招生情况
身份是最大的门槛，上中国际只招收在沪工作的外籍人士或港澳台人士的子女；星河湾则不限国籍与户籍。
校区选择上，上中国际有徐汇、张江、临港、虹口、奉贤五个校区，其中徐汇校区学段最完整，竞争也最激烈，仅奉贤校区提供住宿；星河湾只有闵行一个校区，有住宿。
招生方面，上中国际需要入学评估，包括中文、英语和数学，含笔试和口试；申请10年级及以上还需增加物理和化学。
星河湾小初阶段需要摇号，小升初直升率在74%-86%之间，初升高直升率约85%。每年4月和10月会公布插班信息以及春招、秋招，没摇中的家庭可以留意后续机会。
分层教学
上中国际
从5年级开始分层走班，各科目分层非常细致。G9–G10会继续沿用分层体系，为后续高中阶段选课提供筛选标准，想要入读IB体系，基本要进入H班。
星河湾
星校G1-G3实行包班制，G4开始核心科目调整为走班制。
英语从2年级起就开始分层，分为ESL、S、S+，5年级再分一个H班；数学分S班和S+班。
两校分班会依据MAP测试成绩、期中期末成绩、平时成绩等，进行动态调整，不是一次定终身。
课程与教材
上中国际
小学每个班级设置两名班主任，分别由外籍教师和中国教师担任。
小初阶段提供类美国体系的课程，英语使用HMH Into Reading；数学使用 Envision Mathematics；科学为Fusion；社科为My World Interactive；语文使用统编版教材。
高中阶段提供IBDP、AP及A-Level多种路径，每位学生的课表均不相同，充分体现个性化教学。
星河湾
小初阶段融合国家课程体系，在数学、科学、物理、化学、生物等学科上实施双语教学。
数学混用Mathematics、新加坡数学、上海统一教材，兼顾了中西方长处。英语使用Journeys，从四年级开始写作课会强调创意写作，注重想象力和叙事逻辑。
高中开设超过30门AP课程，毕业时须完成88学分必修课程，且需要通过四门会考科目。
校园氛围
两所学校均继承了上中系的一贯风格，学术氛围浓厚，这从学校的分班体系就可以看出，不少学生的压力也来于升班机制。
上中国际
对手机、考勤、作业有要求，日常管理比纯国际学校紧，比体制内松，对学生保有一定的自主空间，老师不会推着学生走。
家长反馈老师负责，学习习惯培养得好，竞赛资源充足。
学生画像：适合自驱力强，英语基础好，会自己安排时间的孩子。想要美式全人教育的松弛感，就不太对味了。
星河湾
被普遍称为鸡血学校，管理严格，老师盯得紧，家校配合要求高。家长反馈学术扎实，双语学校里数一数二。
这一评价从学校公布的成绩单就能反映，MAP测试中，超过半数学生达到或超越美国同龄学生前10%；初中托福平均分100+。
▲截至2025学年，高中生毕业成绩
学生画像：适合能承受高强度学术节奏、适应密集任务，能够双轨并行，抗下两套体系的孩子。
升学成绩
据官方统计，上中国际2026届毕业生共204名，星河湾为178名。
注：下表中人均率分母为毕业生数，同一名学生可能持有多份offer，重复人数、最终去向、实际入读人数均未披露，比较只反映offer的分布结构。
1.美国方向
藤校+Top10差距最为显著，上中国际23枚，占总量13.1%；星河湾13枚，占总量10.7%。
Top11-20区间，上中国际占比36.3%，星河湾38.8%；Top21-30区间，上中国际53.4%，星河湾54.5%，这两个段位的差距不明显，星河湾略微胜出。
TOP30中，上中国际最大的贡献者是加州系三所大学，UCSD53枚、UCB16枚、UCLA14枚，合计83枚，占Top30录取的47.4%。
星河湾最大单一来自南加州大学26枚，其次是北卡教堂山15、UCB11，合计52枚，占43.0%。
简单来说，上中国际主要赢在顶尖录取层更厚，而从中段往下看，两校差别不大。
2.英国方向
牛剑占各自G5的比重：上中国际19.8%，星河湾5%，差近4倍。
G5中，两校均是UCL占比最高，星河湾77%的录取来自UCL。
上中国际依旧是顶尖录取更出色，而星河湾中间层更亮眼。
3.香港方向
星河湾在港大以及港前三的录取上赢了一把，总共相差6枚，但差距不大。
总的来说，如果有外籍身份、孩子擅长自主规划，确定走体制外路线，希望课程体系上有更多选择，优先看上中国际。
内地户籍，希望保留国内学籍兜底，孩子执行力强、能扛高密度学业，星河湾会更适配。
