心理学常见类别及就业方向分享!

心理学的意义应用非常广泛,以下我列举了4个较为普遍的分支,结合我的实际经验以及认识,聊一下这些学科的具体内容和就业方向。当然,心理学远不止这些类别,但以下较为普遍和常见。最终要学好心理学,还是离不开大量的阅读,对于社会和身边人的理解与感知。通过学习-实践-再学习的方法,一步步提高自己对于环境与自我的认知。

一、临床心理学&心理咨询

临床心理学和心理咨询是被大家最为熟知和接纳的一个分支。两个学科间还是存在细微的差别。相比较于心理咨询,临床心理学更偏向于在医院和学术研究的应用,而心理咨询则更注重于不同理论的心理治疗(Therapy),面对的群体也更为广泛。

在就业方面,本科阶段之后,如果想成为临床心理学家(Clinical Psychologist),则需要博士学位 (Doctor of Philosophy,Ph.D; OR Doctor of Psychology, Psy.D)。如果想做心理咨询师 (Mental Health Counselor),研究生学历 (Master of Arts. or Master of Education) 就有资历可以考取心理咨询的证书。根据每个州规定的不同,在通过考试后,需要积攒够一定数量的咨询时长,最终拿到证书。

对于博士学位来说,Ph.D更注重于研究,每一位博士生导师会有自己的具体研究方向和项目。该项目毕业的博士生大部分会从事学术研究,在校任教,会在研究中心工作;有一小部分也会选择从事心理咨询的工作。

Psy.D 是最近几年比较新的博士项目,该项目更注重于临床实践,大部分该项目的博士生会选择做心理咨询师。相比较于研究生学历的咨询师来说,博士学历的咨询师可以更容易在医院和学校咨询中心工作,也拥有独立诊断的权利。Psy.D 也可以选择在学校做教职工作,NYU 心理咨询的项目中,有相当一部分教授就有心理学博士的学位。

需要注意的是,对于心理咨询的研究生项目,需要提前看好该项目是否被美国心理学协会(American Psychological Association; APA) 给予鉴定 (Accreditation) 的项目,这会直接关系到之后心理咨询师证书的获取资格。

二、发展心理学/社会心理学

与临床心理学和咨询心理学比起来,发展心理学与社会心理学则更偏重于学术。大部分会从事研究和学术类相关的工作。

作为本科生,如果对于研究感兴趣,可以在自己的学校申请作为本科研究助理 (Undergrad Research Assistant),帮助自己对于学术和研究的流程有更多的了解。

三、认知心理学&脑神经科学

该分支更偏重于科学类的分析和研究,应用的场景多为学术研究,和医院的临床研究。一些同学也会选择读医科预科 (Premed),最后成为精神科医生 (Psychiatrist)。

可以在学校和学校做研究人员 (Research Associate)。

四、工业/组织心理学

这个分支主要研究心理学在与企业和组织内的运用,如何在组织内更好的管理,协调与合作。该专业的具体就业方向为企业相关,例如人力资源管理(Human Resource Department),或为企业组织结构进行深入了解和报告,提出合理的优化建议。

结合我之前在人力资源实习的经验,人力资源也分为很多板块,例如组织管理 (Talent Management),薪酬福利 (Compensation and Benefits),人力招聘 (Talent Acquisition),人力资源业务合租伙伴 (HR Business Partner) 等。具体的岗位上都会有不同的应用,但该专业为我们提供了大体的方向,学习如何去解决企业中面对的问题。

除此之外,也可以为咨询工作服务,给企业提供更细致,准确的报告。我同专业的同学,也有在战略咨询公司(Business Consulting Company) 实习过,可以给到很多不同的心理学学生的角度。

五、就业

好的发展路径

个人而言,我选择心理学是因为对于行为背后动机的好奇,出于想要服务身边人的意愿,因此我选择了心理咨询的项目。一般来说大部分人都会在本专业范围内,针对研究和做临床实践之间做出选择。待遇较为好职业选择一般情况下为精神科医生 (Psychiatrist),心理学家 (Psychologist),心理咨询师 (Psychotherpist),高校教职 (Faculty; Professor),企业工作 (咨询公司 / Consulting Firm,商业分析师 Business Analyst)。

在学术和临床方面,该专业都会享有一定的社会地位和影响力。也可以灵活安排自己的工作时间,与客户协调咨询的时间。有相当一部分独立从业者也会有自己的诊所 (Private Clinic),选择自己想要服务的社会群体。这份工作也会在咨询的过程中给从业者成就感,和帮助他人共同成长的内心的满足。

现实面临的困境

受教育时间长,在教育成本投入大; 大部分与心理学直接相关的工作都需要本科以上的学历,研究生和博士对于时间和经济上的花费成本较高。但大部分的博士项目(Ph.D) 都是全额免学费,并提供作为助教的工作,但普遍起薪不高。如果真的很喜欢这个行业,或者对于学术有自己的追求,在权衡利弊的情况下,鼓励和支持大家去完成自己的梦想。在我身边认识的博士生中,虽然大家工作量很大,薪资也是平均水平,但是每个人都有一股冲劲,谈及自己感兴趣的学术话题都兴致勃勃。  

作为国际生,起薪较低,提供签证支持的公司不多; 相比计算机和理工科类专业而言,赞助签证的公司确实不多。很多情况下,没有所谓的大厂,能进入医院和学校的概率也不高。但是仍然身边有学长学姐拿到咨询师的资格证,也有很多对于亚裔友好的公司和政策。如果决定留下来工作,需要提前去思考这些问题,多找学长学姐问,利用学校资源和周边环境优势,最终拿到自己想要的offer。  

对于语言和文化背景熟悉程度要求较高; 心理咨询师是一个非常注重语言表达和情感捕捉的行业。语言和文化背景的相似一定程度影响着是否可以做一个更好的倾听者。最重要的还是共情和表达的能力,而这些能力是可以逐渐提高和熟悉的,如果认为自己这方面需要提高,可以多看,多听,多模仿身边和行业内的专业模式。多与当地人交流和沟通,多参加社交活动,在与人的交往中更好熟知文化和用词。   作为亚裔的心理咨询师,在美国还是属于少数,这也给了我们一定程度的优势。很大的需求再加上有限的供给,在心理咨询行业作为亚裔,还是有一定的发展空间。  

六、个人心得

本人

当时选择这个专业,就是出于想要帮助身边人的意愿,所以选择了心理咨询作为方向。作为心理咨询的学生,目前已经进入第二年的实习阶段。在真实接触客户的过程中,最大的收获是在咨询过程中对于自我的认知。在与客户的交谈中,不光是对于心理咨询有更好的具体实践,对自己的行为和情绪也有了更深入的了解。自我认知的提高是这份工作带给我最大的收获。

当然,在这个过程中也会有一些挑战。在刚开始的实践过程中,对于理论向实践的转化会有些困难,有时候对自己的技巧不太自信。这些应该会随着时间的推移慢慢发生变化。在咨询过程中,也会有同理心疲惫的情况,因此在行业中,有自己的爱好十分重要,能让自己充电,更好的投入工作和对于客户需求的理解中去。我在这个学习过程中,也在努力尝试着培养自己的爱好,在学习和工作之外有生活和社交非常重要。

个人而言,虽然挑战和成就感并存,但总体来说我还是很热爱整个行业,并且很看好行业的前景。

身边同学

身边也有同学在心理学本科之后选择了别的行业,其中不乏企业,咨询等公司。不是所有的人都对临床和研究感兴趣,也有一部分同学想要有一个发展前景非常清晰,起薪较高的行业。

有同学选择了商业咨询公司和市场营销类行业,利用自己在心理学本科学到的研究方法论和对于人际交往的理论,在企业中服务,工作中找到新的定位,把心理学和商业结合,如人力资源行业。

也有一些同学在本科期间选择了心理学和计算机双专业,在毕业之后做用户设计和用户研究,为大厂服务。

教育相关的行业,例如去读一个教育心理学的研究生。在我之前工作的一个实验室里,2位研究生同学就去中学做了心理老师。

总之不是所有的心理专业方向都是一开始大家认为的“洞悉他人的心理”,其中也不乏在本科探索阶段发现自己不适合这个专业,或者对于纯学术和理论研究没有兴趣的同学。不管是决定在专业里走下去,还是本科毕业后决定转行,心理学的基础知识,都能很好的帮助到之后的工作

最后,还是想告诉大家,尽管心理学可能并没有听上去那么玄幻也不能让我们一夜暴富,大部分科研的过程相当枯燥与辛苦,并且发表结果也有很大变数,但是心理学知识和应用带给一个人对于自己的认知是最宝贵的经历。希望大家能在掌握更多信息的同时,做出忠于自己内心的选择。如果心中有梦,不妨放手一搏。祝大家求仁得仁!

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