三大生物竞赛同时备考并且全部获奖是什么体验？来来来，让成功斩获USABO银奖、BBO银奖、Braine Bee二等奖的学霸告诉你！
生物竞赛规划路非常清晰
为了冲刺生物专业
我对生物很感兴趣，所以后期准备申请生物、公共卫生相关专业。其实走生物的道路，规划是很清晰的，尤其是竞赛这块，几乎所有同学都会去参加这三大高含金量竞赛：
✅USABO美国生物奥赛
✅BBO英国生物奥赛
为了提高竞争力，我当然也不例外，全部都参加了。
三线备考高效省时
我的三线备考时间线如下：
1、2021年寒假
✔用同一门课程系统梳理USABO/BBO的知识点（有70%内容重合）
✔学习Brain bee的知识点
2、2022年春季
✔强化训练USABO和Braine bee
✔查缺补漏，全真模考
3、2022年3-4月
✔3月19日参加Brain bee
✔3月30日参加BBO
✔4月9日参加USABO
其实11年级的我是非常忙的，又是AP又是竞赛，但是好在生物竞赛的知识点、考纲高度重合。尤其是USABO和BBO，我在寒假的时候参加了机构的USABO+BBO生物竞赛基础课，这门课上老师会针对2门竞赛的考试内容进行具体梳理，大大节省了我的备考时间。
PS：虽然教材用的都是Campbell，但USABO需要额外再多花时间练习，在后面的板块我会具体说明。至于Brain Bee，是脑科学知识点的深入研究，内容更有针对性，需要专项学习训练。
总体来说，三线备考并没有给我很大的压力，但是同学们还是要量力而行~
下面我针对参与人数最多的USABO和BBO展开说一说我的备考心得。
USABO题目虽难 但拿奖概率大
考试难点
超纲知识多
USABO的难度是最大的，我一开始学得非常自闭，基本上10道对2道的节奏…… 最主要原因是超纲知识多。虽然官方会给出考纲，但是也只能覆盖50%-60%的内容，考试的时候总有新内容出现。备考时候必须稳扎稳打，才能更好地应对超纲内容。
需要化学基础
USABO虽然是生物竞赛，考纲上也是纯生物内容。但是，有一半的知识点是需要跟化学相结合的，尤其是氨基酸，蛋白结构，对于分子间作用力等等。 如果你对化学一无所知，学起来会非常吃力。
解决方法
调整心态，把握住会做的题
我经常心理暗示自己，我不会大家都不会，所以不用太过于焦虑。
只要牢牢握住自己会做的题目的分数，拿奖的概率就很大了。通常来说：
✅50道题目对17道左右，能拿铜奖
✅50道题目对23道左右，能拿银奖
✅50道题目对25道及以上，能拿金奖
卷面做对34%就能拿奖，是不是有被安慰到，良好的心态也是成功必不可少的！
掌握背景知识、清晰记忆专业名词
比如今年有道题目，是关于动物进化的，需要额外掌握背景知识，清晰记忆相似的专业名词、并且将代表性的生物进行正确对号入座。
✅【题目】
For your biology research project, you wish to study the characteristics of pseudocoelomates. Which of the following phyla would be of most relevance toyour research?
A. Nematoda.
B. Cnidaria.
C. Annelida.
D. Arthropoda.
E. Platyhelminthes.
✅【解析】
题干中的“pseudocoelomates”意为假口腔，此时我们就要快速想到真口腔、无口腔等其他两大类口腔结构。记住区分假口腔与真口腔的的方法是：假口腔并不是由生物内部形成。
BE选项都属于无口腔
C指环节动物，属于真口腔
D是节肢动物，属于真口腔
此题选A。
考试时遇到不会的题目不要浪费太多时间
考试的时候万一遇到此类题目，没有提前准备的情况下很难拿分，建议直接放弃，将时间花在检查其他更有把握的题目上面。
BBO难度介于 USABO和AP生物之间
70%内容与USABO重叠
BBO相对USABO来说，基本考纲是一致的，有70%的知识点重叠，重叠部分包括细胞、生物学、植物学。
但是，BBO不太会超纲，机构的课堂上能覆盖到所有会考到的知识点。
BBO覆盖AP生物全部内容
BBO覆盖AP生物全部内容，所以强烈建议零基础的同学，先去学习AP，奠定基础。
如果已经学过AP，只需要针对BBO考纲进行查缺补漏，知识点的范围和考题难度，基本保持一致。这里简单地说一下生物竞赛和AP生物的异同?
?考察范围： 生物竞赛知识点涵盖更全面。比如植物学、动物行为这些知识点在AP生物中是不考察的，但是会出现在生物竞赛中。 我们从竞赛教材Campbell中就能感受到，这本书共有一千多页，想要啃下来是不容易的。 因此建议找专业老师辅导，老师们会根据多年教学经历和考纲给大家划出重点。
?考察深度： 从考察的深度来讲，AP生物跟竞赛是没什么可比性的。 竞赛对知识的细节把控，以及知识点的应用是非常严格的，难度大。比如细胞学的细节考察，必须要仔细记忆和理解。
?考察能力： 竞赛中有一些题目是非常麻烦的，它会给到一大段的长篇文章，围绕某个实验或者某个基础知识展开，要求同学们对结果行推测。 这主要是考察对基础知识的深层理解，这样的能力只有经过长期的积累才能达到。
Brain Bee 需要额外投入时间学习
生物知识是基础
对Brain Bee来说，有生物基础能够更方便理解，考试大约有1/3左右的生物知识点。 但它还需要更多神经科学和心理学知识，并且要记忆的内容很多，因此一定要额外花时间去钻研。不过，只要你感兴趣，零基础同学也可以参加Brain Bee脑科学活动！一般情况下，学生准备的时间不少于60小时，但具体情况需因人而异。
两步走高效备赛
Braine bee主要就是两个方面进行准备。 一是读透Brain Facts这本书，也是官方指定的备考材料。
二是多去Youtube看看科普视频，比如如何根据病人表现出的症状去诊断疾病。有些疾病的症状是类似的，光看书容易混淆，看视频时最直观的。而且视频学习也能够调剂枯燥的大量背书和刷题。
最后，我还想说
多参加与AP高度重合的竞赛
最后我想说，其实很多竞赛跟AP课程的知识点都是高度重合的，我非常建议大家都去参加。能巩固并深化AP知识，在提升GPA的同时拿下2个甚至3个奖项，不香吗？！
关键是不用额外花很多课余时间，学习的过程就是在复习！而且美国大学要的不仅是专业突出的学生，还需要全方面发展的学生。
【竞赛报名/项目咨询请加微信：mollywei007】
