物理碗竞赛由美国物理教师协会（AAPT）主办的物理碗竞赛强烈安利，高认可度、高获奖率的优势，成为 2026上半年名校申请的 “黄金跳板”。
据统计，全球TOP100的参赛选手中，超过37%被全美TOP30大学录取，这一数据充分体现了其在名校申请中的分量。
目前是2026年“物理碗”竞赛的最佳备赛时间，计划备赛的同学，机构开设物理碗竞赛辅导课程，提高班、冲刺班，小班、一对一授课，金牌物理教练授课，需要的可以直接联系我安排介绍。
01物理碗竞赛介绍
物理碗（Physics Bowl）是由美国物理教师协会（AAPT）于1985年开始举办，目前是全球影响力最大的高中生物理竞赛之一。每年竞赛热度很高，全球近20多个国家超500所顶尖高中的近万名学生参与。在物理碗竞赛中获奖，是理工科准留学申请阶段的重要学术背书。
物理碗竞赛难度有多大？奖项含金量有多高呢？
如果说BPhO是“选拔型”竞赛，物理碗获奖的概率更高，物理碗设置了全球前100、国家金银铜奖等多层次奖项，Division 1国家金奖分数线约30分（满分40），对高一学生友好；Division 2虽涉及大学物理内容，但获奖率相对较高。
2026年物理碗竞赛考试安排
考试时间：2026年3月17日 17：00-17：45（45分钟）
报名时间：2026年3月7日截止
题目设置：个人赛，全部为选择题
适合年级：9-12年级国际生参赛
计分规则：答对得1分，答错或不答不得分，不设立倒扣分机制
物理碗竞赛的分组及选择策略
物理碗分为Division 1和Division 2两个级别：
Division 1：作答1-40题，适合9-10年级学生（IB10年级，A-Level的G1年级部分优秀学生和G2年级）
Division 2：作答11-50题，适合11-12年级学生（IB11-12年级，A-Level年级）
物理碗竞赛奖项设置
观察获奖率，要想进入物理碗竞赛TOP100，Division 1需要考到30分以上，Division 2需要32分以上，获奖率较高，全国前35%就能拿到奖项，并且Division 1和Division 2分开评奖
个人奖：
全球个人奖—全球排名前100名
全国超级金奖—全国排名前5%
全国金奖—全国排名前15%
全国银奖—全国排名前30%
全国铜奖—全国排名前45%
物理优秀奖—各区排名前25%
团队奖：每校取前5名学生分数总和为团队成绩，全球前50名、全国前10名、区域前10名。
02不同体系国际生备赛物理碗策略
AP体系学生
优势：AP物理1、2与物理碗知识点重合度高，尤其在力学、电磁学部分。AP物理C的微积分基础对解决物理碗中难题有帮助。
薄弱环节：AP课程对现代物理、光学等内容覆盖较少，需要额外补充。
备考重点：强化现代物理、光学等知识点，提高解题速度（物理碗只有45分钟），适应全选择题的考试形式。
A-Level体系学生
优势：A-Level物理与物理碗知识点重合度高达85%，尤其在力学、电学和热学部分。A-Level的实验训练有助于理解物理概念。
薄弱环节：需要适应题型差异（A-Level含计算题与论述题，物理碗全为选择题），部分题目涉及微积分计算需补充数学知识。
备考重点：适应选择题题型，加强现代物理部分，训练快速解题技巧。
IBDP体系学生
优势：IBDP物理课程覆盖面广，与物理碗知识点匹配度高。IB学生的英语阅读能力通常较强，有利于理解全英文试题。
薄弱环节：IB课程对计算速度的要求不如物理碗高，且物理碗后面题目难度陡增。
备考重点：提高解题速度，强化现代物理部分，特别是量子物理、相对论等内容。
题目特点：
知识面广：50道选择题覆盖了大学物理前两年的几乎所有核心概念。
强调应用：不仅仅是公式套用，更注重物理概念的理解和在复杂情境下的应用。
题量大，时间紧：这是对熟练度和解题速度的极大考验
032026年物理碗竞赛备考建议选择题提速技巧
量纲分析：根据问题单位排除错误选项
情景分析：通过物体能量变化判断做功正负
画图分析：画出结构图、轨迹图、受力分析图快速得出结论
答题时间管理策略
物理碗要求45分钟完成40题，时间分配至关重要：
前30题：25-30分钟内完成
后10题：15-20分钟内完成
D2考生需特别注意：后10题耗时占比超40%，需在20分钟内完成高阶推理
备考冲刺阶段规划
查漏补缺：先刷1-2套真题，找到知识漏洞专题
分模块训练：按照“抓重放轻”原则强化薄弱环节
模拟考试：考前一个月每周刷2-3套题，严格限时45分钟
04机构物理碗竞赛培训课程机构物理碗竞赛培训课程
精准定位：通过测试确定适合的班型（基础班、强化班、冲刺班等）
系统学习：覆盖力学、电磁学、光学、现代物理等核心领域
技巧训练：提高逻辑推理、建模能力与解题速度。
历年获奖数据：
2025年物理碗10金6银
2024年物理碗16金10银，2人全球前一百
2023年物理碗14金6银，7人全球前一百
2022年物理碗27金11银9铜，11人全球前一百，全球排名第一
2021年物理碗17金9银，11人全球前一百，包揽全球第一、第二，100%获奖
机构物理碗竞赛培训获奖
物理碗培训体系：
4-8人班课：共根据不同基础，分为长线基础班-50小时、基础班-30小时、提高班-30小时、冲刺班-20小时、串讲模考班-20H，通过线上授课的形式，中英/全英授课均可
1V1：个性化定制辅导方案，通过对高频考点和个人备考情况的摸底，制定详细的辅导计划，适合短时间想要冲刺高分，有一定基础或需要全程定制辅导的同学。
物理教研团队由国内双一流名校物理专业方向人才组成，不断打磨课程，助力参与选手冲刺奖项。
