美国大一选课&换学分指南

🎓美国大学选课基础流程

1. 新生入学前常见流程

Orientation(迎新)期间或前后开放选课系统

有的学校会分配Academic Advisor(学术顾问)帮助你选课

⚠️有些学校暑假期间要求新生线上和Advisor一对一的Meeting,需要提前预约

新生第一学期一般有课业负担限制(例如不得超过16学分)

2. 选课系统平台

不同学校用的系统不一样,常见的有:

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PeopleSoft

Coursicle(第三方 App,推荐用来辅助抢课)

DegreeWorks(看学位要求的)

3. 抢课 Tips

提前了解选课开放时间,卡点抢

有 waitlist 的课,一定加进去(很多人会 later drop)

用浏览器插件自动刷新、自动提交(例如 Coursicle 插件)

🧭 选课时需要考虑的要素

1.学位要求:核心课程(General Education)、专业必修、选修

2.教授评价:可参考 RateMyProfessors.com

3.上课时间:尽量排成块,别早上8点或一天多次进出 (尤其是不住校的,没课的时候得泡在咖啡店或图书馆,不能回家)

4.给分好坏:看 RateMyProfessors 的 "Grade" 和 "Difficulty"

5.Workload:有些课名看起来简单,workload 巨大(比如写作课)

6.期末形式:一般分为In-class Exam/Paper/Final Project/Presentation,合理分配Exam和Paper的比例(选自己擅长的考试形式会大幅度减少Final期间的痛苦)

7.课程人数:小班课互动多,但Attendace和Participation很大可能会算在总分里(10-20%);大课容易混,但教授可能管不过来(一整个学期教授都不知道你是谁),未来不好要推荐信

📘 学分设置和建议

学分标准

“120学分毕业”制(美国常见)

一门 3 学分课,意味着每周上课3小时(加上6小时左右作业/阅读)

一学期修5门课 ≈ 15 学分

学生通常需要修 40 门左右课程才能毕业

“每门1学分、32学分毕业”制(如某些文理学院/美术/音乐学院)

每门课都是 1 学分,不管 workload 多寡

重点是“课程数”而非“工作小时数”

毕业可能只需要修满 32 门课

大一建议组合

核心课程 General Education/Core Curriculum: 写作 (College Writing), Arts & Humanities, Science, Social Science (选课前一定要了解自己学校的Core,大一大二合理完成Core的排课)

探索兴趣/未来专业相关:Intro to xxx, Principles of xxx (未来可能考虑的专业的必修入门课和Upper-Level Courses的Pre-requisite课程)

“水课”/GPA saver:给分高、轻松的课 (体育课/乐器课/学长老师公认的水课)

📊 如何选到给分好的教授

核心工具

1. RateMyProfessors.com (⚠️ 同一门课选不同教授,体验差距可能天壤之别)

2. 学长老师亲身经历和测评

从以下几个维度评选:

Quality(Overall):越高越好,4.0 以上是香饽饽

Difficulty(难度):越低越容易拿高分

Would Take Again:说明这教授人缘好

Tags:看有没有“Respects Students”、“Extra Credit”、“Amazing Lectures”等

🔄 换课(Add/Drop)政策

1.Add/Drop Period(Academic Calendar会显示,通常开学前2周):自由换课,无记录

2.Withdrawal Period(Academic Calendar会提示🉑️Withdraw的Last Day,学期中后期):退课会在成绩单显示“W”

3.Late Drop / Fail(末期):再退就挂科了,要慎重

📒 选课小贴士总结

✅ 尽早查清Core/GenEd Requirements,学位要求课程推荐路径

✅ 利用RateMyProfessors + 学长老师推荐挑老师

✅ 选一些轻松的水课来保 GPA

✅ 注意平衡 workload,别一学期全是重课

✅ 不怕换课,灵活调整(Add/Drop 很重要)

🔄 AP / IB 换学分政策

🔍 换学分政策搜索方式

1. Google 搜索"[学校英文名] AP credit policy site:edu""[学校英文名] IB credit transfer site:edu"👉 比如:UCLA AP credit policy site:edu

2. 学校官网

Registrar’s Office(教务处)

Admissions 或 Undergraduate Catalog

Academic Advising 页面

AP成绩换学分说明

5分: 绝大多数课程可换学分

4分: 多数学校接受

3分: 一些学校接受(特别是州立大学),但不少大学不认可

AP常见可换课程举例(具体以学校为准)

AP Calculus AB: Calculus I(微积分入门)

AP Calculus BC: Calculus I & II

AP Physics C: 物理入门(带实验)

AP Biology: Bio 101 or Gen Bio

AP Chemistry: Gen Chem I & II

AP English Lang/Lit: English Composition/Writing Requirement

AP Psychology: Intro to Psychology

AP Statistics: Intro to Stats

IB 成绩换学分说明

HL 7/6:多数大学接受,能换课或学分

HL 5: 一些学校接受,但通常较少

SL课程: 很多学校不接受换学分(尤其是美本)

IB 高级课程 (HL) 常换课程示例

Math HL: Calculus I & II

Chemistry HL: General Chemistry

English A HL: Writing Requirement

Economics HL:Micro/Macro Economics

History HL: US/World History Gen Ed

Biology HL: General Biology

Language B HL: 外语学分或免修外语要求

⚠️ 换学分注意事项

1. 学分≠课程内容完全替代

有的学校会给你学分,但要求你还是上更高级的课或本校特色课

比如 UCLA:AP 英语 5分可换学分,但仍需完成“写作2”

2. 看清是否换学分 or 只是跳课

有时能 skip 课程,但不代表拿到学分(尤其是写作类)

3. 不一定所有专业都接受换课

工科、医学预科、商科等有时强制本校重修基础课

4. 换学分 vs GPA

换来的学分一般不影响 GPA(不计分数),只记“Pass”或“CR”

换学分选课建议

选替代课程前,确认换分已经成功(最好和 Academic Advisor 核实)

如果你对 AP 换过来的课内容掌握不牢,可以选择重修拿高分

利用换出来的空间修:

专业探索课程

小众有趣的通识课

“水课”提升 GPA

Minor / Certificate 项目

工具推荐

1.AP Credit Policy Search(College Board): 查学校是否接受 AP 换学分

2.学校 Degree Audit 工具(如 DegreeWorks):实时查看换了多少分、满足哪些毕业要求

3.Advisor 会议: 确认学分是否替代了学位要求课程

【竞赛报名/项目咨询+微信:mollywei007】

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