在申请美国研究生，尤其是Top 30院校时，许多同学可能会遇到一个隐形门槛：同校竞争（Same-School Competition）
由于名校招生时往往对同一本科院校的申请者设定一定的录取配额，即使你的背景优秀，也可能因为同校竞争者更强而错失机会。
2025年美研录取季，各大顶尖美国高校陆续公布了最新的录取统计数据，涵盖了申请者的平均学术背景，如GPA、GRE成绩等。
（来源：哈佛商学院）
美国顶级名校的激烈竞争态势
美研申请中的同校竞争也同样激烈
今天老师就来盘点一下这个影响程度经常被我们所低估的因素~
哈耶普斯麻硕士录取数据
哈佛商学院（HBS）2023-2024学年MBA项目的竞争依然异常激烈。
哈佛大学
全球申请总数达到9,856份，较去年增长了14.8%，但最终仅录取930名新生，录取率已连续三年下降，本年度仅为9.4%。在生源构成方面，国际学生比例稳定在35%。
（来源：哈佛官网）
从学术背景来看，录取学生中，商科专业本科生占比最高，达28%，工科专业本科生占22%，经济类本科专业学生占19%，平均绩点为3.69。
（来源：哈佛官网）
MBA学生平均具备5年工作经验，背景多集中在咨询、风险投资、私募股权和科技等行业。高绩点和丰富的工作经验是申请者的重要优势。
（来源：哈佛官网）
此外，哈佛商学院披露的GRE成绩数据显示，录取学生的Verbal和数学部分中位分数均为163。在2026届学生中，63%提交了GMAT成绩，41%提交了GRE成绩，部分学生甚至同时提交了两项考试成绩。
（来源：哈佛官网）
大多数申请者认为，一份有说服力的GRE成绩能够显著提升申请竞争力，因此建议有意申请美国研究生的学生尽早考出满意的GRE分数。
耶鲁大学
✅国际事务学院
国际事务学院2026届MPP项目仅招收34名学生，来自全球16个国家和地区，其中32%为国际生。
（来源：耶鲁大学官网）
被录取学生的平均绩点为3.7，GRE数学和Verbal中位数分数分别为161和166，写作平均分高达5分。
（来源：耶鲁大学官网）
✅管理学院
资产管理专业是耶鲁管理学院的热门高门槛专业。2025届仅招收60名学生，其中75%为国际学生。
（来源：耶鲁大学官网）
申请该项目的学生中，73%提供了GRE成绩，80%的数学分数范围为167-170，Verbal为158-168.5，本科GPA分数区间为3.58-3.97。
（来源：耶鲁大学官网）
从本科专业背景来看，经济学专业学生占比最高，其次是商科与金融背景。
（来源：耶鲁大学官网）
普林斯顿大学
普林斯顿大学研究生院公布的数据显示，今年申请人数激增，共收到19,931份申请，仅录取1,465人，整体录取率约为7%，较去年略有下降。
（来源：普林斯顿大学官网）
其中，12,435名国际学生申请，601人被录取，国际学生录取率为5%。中国学生申请者数量最多，共29,395人，录取率为6.8%。
（来源：普林斯顿大学官网）
从专业类别来看，工程学申请人数最多（2,168人），但录取率极低（3%），而人类学申请人数最少，录取率最高（14%）。
（来源：普林斯顿大学官网）
尽管普林斯顿未在官网公布申请人学术背景，但根据US News统计，热门专业如工程学的平均GRE Verbal分数为160-161，数学分数为166-167。
（来源：普林斯顿大学官网）
斯坦福大学
✅斯坦福商学院
斯坦福商学院在过去一年共收到7,295份工商管理项目申请，最终424名学生注册入学，其中39%为国际生。
（来源：斯坦福大学官网）
申请者本科平均绩点为3.75，16%的学生持有高级学位，平均工作经验为5.1年，主要集中在投资管理、咨询和科技等行业。
（来源：斯坦福大学官网）
✅斯坦福教育学院
2024-2025学年，斯坦福教育学院收到1,991份申请，录取144名学生，录取率为7.2%，较去年有所下降。
（来源：斯坦福大学官网）
本科为社会科学专业的学生占比最高（31%）。
（来源：斯坦福大学官网）
麻省理工学院
✅Sloan商学院
2025年金融硕士项目班级规模为118人，其中93%为国际生，平均工作经验为13个月。
（来源：MIT官网）
本科专业背景中，31%为科学或数学领域，商科相关专业，如商业或经济等占53%，超过92%的学生拥有STEM专业学位。
（来源：MIT官网）
录取学生平均绩点为3.83，GRE数学中位数为170分，80%的Verbal分数区间为156-167分。
商业分析硕士（BA）项目2025年班级规模为80人，其中60%为国际生，平均工作经验为15个月。
（来源：MIT官网）
38%的学生本科专业为科学或数学领域，工程专业占24%，87.5%的学生拥有STEM专业学位。录取学生平均绩点为3.92，GRE数学中位数为169分，80%的Verbal成绩区间为154-166分。
（来源：MIT官网）
从上述数据可以看出，美国顶尖名校的录取门槛早已不是“优秀”，而是“顶尖中的顶尖”。
同校竞争之间的残酷
在留学申请中，决定录取的不仅仅是你的GPA、语言成绩、实习经历，还有一个隐藏的关键因素，同校竞争。
简单来说，海外名校在招生时，往往会对同一所国内高校的申请者设定隐形配额。比如：
• 某985高校的计算机专业，今年申请CMU的有20人，但CMU可能只录前5名。
• 某国际学校往年有10个学生申UCB，但最终只录3个，即使第4名的成绩比录取的其他学校学生更高。
这就是为什么会出现：
✅ A同学89分被录取，B同学92分却被拒
✅ 同校GPA相近的同学，一个拿offer，一个进waitlist
✅ 双非学生低分逆袭，而985高分选手反被拒
同校几种情况需格外注意
同校竞争并非适用于所有申请者，以下几种情况需格外注意：
✅ 本科院校是美国Top 30研究生项目的“目标校”，如清北复交、985/211院校、美本等。
✅ 申请热门专业，如计算机、金融、商业分析、数据科学等。
✅ 自身标化成绩，GPA、GRE处于边缘水平，即“够用但不突出”。
美国硕士比博士更看重同校竞争，博士更看重科研匹配度。英港新等地区相对更看绝对成绩，同校竞争影响较小。
自己是否面临同校竞争？
怎么知道自己会不会遇到这种情况呢？首先看你本科学校是不是目标院校的"重点生源校"。可以去LinkedIn上搜搜看，或者问问学长老师往年录取情况。
其次看专业，像计算机、金融这些热门专业竞争最激烈。最后看自己在年级的排名，如果你GPA能排前10%问题不大，要是中游水平就得留个心眼了。
有几个实用办法：一是找学校的留学顾问聊聊，他们手里都有往年的录取数据；二是加一些留学群，不过群里消息真真假假要自己判断；三是直接去目标院校官网查，有些专业会公布录取学生的本科学校分布。
要是发现竞争太激烈怎么办？
第一招是避开"死亡项目"，换个类似但竞争小点的专业。
第二招是在文书里多强调实习、科研这些实际经历，少提成绩排名。多强调自己对于项目的兴趣以及日后的规划等等。
第三招是找牛人写推荐信，或者提前联系目标学校的教授。记住一个原则，申请就像田忌赛马，要懂得扬长避短。
想要在美国研究生申请中突破同校竞争的限制，关键是要打好信息战、走差异化路线并优化申请策略。
最终建议：
早规划：大二/大三就开始关注同校竞争情况。
多咨询：与学长老师、Counselor、留学顾问保持沟通。
理性选校：不要盲目冲刺“同校竞争极高”的项目，合理分配保底校。
同校竞争虽是隐形门槛，但只要策略得当，依然可以突破限制，拿到理想offer！
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
