科创竞赛正成为越来越多中学生规划学业、展示实力的关键一环。 在政策的引导与STEM教育理念的普及下，参与科研项目已从少数人的尝试，转变为培养创新思维与实践能力的重要途径。那么面对不同的竞赛平台，如何精准选择，让努力与目标同频共振呢？
今天，我们将聚焦三大具有广泛影响力的主流科创竞赛：丘成桐中学科学奖、再生元ISEF（国际科学与工程大奖赛）以及全国青少年科技创新大赛。一起来看它们有何异同，竞赛的含金量如何？下面老师就带你一起走进这三个竞赛，选择最适合你的那一个，助力你的申请之路！
ISEF国际科学与工程大奖赛
基本介绍
在国际科研竞赛领域，ISEF国际科学与工程大奖赛占据着举足轻重的地位。该赛事创立于1950年，由非营利组织SCIENCE SERVICE发起，是目前全球规模最大、规格最高的中学生科研竞赛，享有“科学界的少年世界杯”之誉。ISEF的创办初衷是为普通中学生提供开展真实科研活动的平台，让青少年能够以科学家的标准进行研究实践。
自2000年中国科学技术协会正式组织国内学子参赛以来，中国代表团表现优异，累计已有超过500个参赛项目斩获各类奖项，众多获奖者随后进入清华大学、麻省理工学院等中外顶尖高校继续深造。
赛事相关信息
官网链接：https://www.societyforscience.org/isef/
ISEF竞赛官网
参赛对象：全球9-12年级学生
晋级路径：ISEF实行选拔赛制，不能直接参加，参赛者需要从各个国家/地区的附属赛中脱颖而出，才有机会拿到ISEF全球总决赛舞台的入场券。需要注意的是，每个附属博览会都有指定数量的项目（个人或团队）。
人数限制：单人或不超过3人组队。
参赛内容：涵盖了几乎所有学科，包括物理、化学、计算机、工程、社会科学、生物学等22个细分学科。要求参赛者/团队独立完成原创科研项目，从选题、实验、数据分析到展示和答辩的完整科研流程，研究时长跨度不超过12个月。
参赛时间线：美国及美国领土的大多数科学博览会于1月至3月举行。美国境外的博览会可能在一年中的其他时间举行。总决赛在2026年5月9日至15日，于凤凰城会议中心举办。
中国学生参加的通道：无论大陆、香港还是台湾，学生都需要先在本地或全国性的科研竞赛中获奖，才能获得代表资格，前往美国参加ISEF国际总决赛。具体通道如下：
中国大陆：
① 中国青少年科技创新大赛（CASTIC）
② 英才计划
③ 四川科学与工程大赛（SICHUAN SCIENCE FAIR）
中国香港：
① 香港青少年科技创新大赛 ② ISEF香港选拔赛
台湾地区：
台湾国际科学展览会（TISF, TAIWAN INTERNATIONAL SCIENCE FAIR）
全国青少年科技创新大赛
基本介绍
全国青少年科技创新大赛，简称青科赛，它是从1979年全国青少年科学作品展览发展到如今覆盖全国31省的顶级科创赛事，是科协举办的全国白名单竞赛。作为中国最具知名度与含金量的科创竞赛，青科赛也是最受综合评价、强基计划、英才计划关注的比赛之一。
每年约有1000万名青少年参加不同层次的活动，2025年，近700名青少年代表经过层层选拔相聚一起进行最终的展示交流活动。它不仅是国内青少年科技爱好者的一项重要赛事，而且已与国际上许多青少年科技竞赛活动建立了联系，每年都从大赛中选拔出优秀的科学研究项目参加国际科学与工程大奖赛(ISEF)、欧盟青少年科学家竞赛等国际青少年科技竞赛活动。
赛事相关信息
官网链接：https://www.cyscc.org/castic/#/home
青科赛竞赛官网
参赛对象：面向15至24岁青少年群体举办，按照年龄段分为18至24岁青年组和15至17岁少年组。
晋级路径：校级→市级→省级选拔（省赛一等奖可晋级全国赛）
参赛内容：对于青年组，赛事须符合“四个面向”总体要求，围绕中国科协年会发布的重大科学问题、工程技术难题和产业技术问题对应的学科领域开展（数理化基础科学、生命健康、地球科学、生态环境、制造科技、信息科技、先进材料、资源能源、农业科技、空天科技），优先考虑符合国家战略发展需求、聚焦发展新质生产力的基础学科、新兴学科、交叉学科赛事。对于少年组，竞赛以激发青少年科学兴趣、培养科技实践能力为主要目标；有科学规范的赛事组织程序，建立了科学道德和科技伦理审查机制，竞赛评审公平公正，活动组织规范有序，在本地区具有较好的覆盖面和影响力，赛事举办符合属地有关规定。原则上面向各省级科协牵头主办的省级青少年科技创新大赛开展申报和遴选。
参赛时间线：前期选拔赛各省市安排各有不同，例如，北京青少年科技创新大赛举办周期：12月申报，1月初评，3月终评。总决赛申报时间为2025年6月1日-6月30日，总决赛在2025年8月15日-19日。
丘成桐中学科学奖
基本介绍
丘成桐中学科学奖是2008年由数学大师丘成桐先生发起设立的中学生科学创新类奖项，由清华大学主办，入选2022-2025学年教育部竞赛白名单。竞赛面向全球中学生，涵盖数学、物理、化学、生物、计算机、经济金融建模六大基础学科，倡导创新思维和团队合作，舍弃试卷和标准答案，让学生以提交研究报告的形式参与竞赛。
历经十余年，丘成桐中学科学奖已形成以科学为总体框架，以六大学科为基础的中学生科研创新能力培养模式。超过1/2的获奖中学生经推荐分别进入清华、北大、哈佛、MIT、耶鲁和普林斯顿等中外知名大学就读，其中不乏进入理想大学后依然坚持学术研究的科研人才，丘奖是中学生目前所能接触到的最高含金量赛事之一。
赛事相关信息
官网链接：http://yau-awards.com/
丘成桐竞赛官网
参赛内容：丘成桐中学科学奖要求参赛团队提交涵盖数学、物理、化学、生物、计算机与经济金融建模六大学科的原创科研项目及对应学术论文，可配合实验数据和展示材料，体现研究的创新性和学术价值。
赛区划分：丘成桐中学科学奖面向全球中学生，每支参赛队伍按照其所在中学的地理位置，归属于某个赛区，共分为三大赛区：
中国内地赛区：中国内地各大中学的在校学生（仅限高中生）
海外赛区（亚洲赛区）：除中国内地外，港澳台地区及亚洲其他国家的中学生海外赛区（北美赛区）：除亚洲国家外，其他海外国家的中学生
中国内地赛区参赛者资格：
每支参赛队伍由1-3位同一学校的中学生组成，由1-2位指导老师带领；
参赛团队（包括在他人指导下）取得了科学研究成果。
2025丘成桐中学科学奖（内地赛区）整体日程：
4月15日－7月31日：网上注册报名
8月1日－9月15日：提交/更新研究报告
10月1日－11月3日：分赛区评审
11月4日－11月10日：论文公示
12月6-7日：全球总决赛暨颁奖典礼
12月7日：科学论坛
为什么要参加顶级科研竞赛
一、权威认可，助力升学与未来发展。
它不仅是一份履历的亮点，更是能力与视野的全面提升。
像ISEF、青科赛、丘成桐科学奖这类顶级赛事，评审团中不乏诺贝尔奖得主、院士和知名学者。你的研究成果将在国际或国内最高标准的舞台上接受检验。获奖学生中，不少人凭借出色的科研成绩进入哈佛、耶鲁、清华、北大等国内外顶尖高校。这份权威背书，无疑会成为你升学路上的“硬核加分项”。
第二，直面前沿挑战，做有真实价值的创新。
这类竞赛关注的议题，往往是全球最前沿的领域——人工智能、气候变化、生命科学等。你需要独立思考、融合不同学科知识，提出创新的解决方案。这不仅锻炼你的科研思维，也让你的成果有机会真正影响现实，甚至推动某一领域的进步。
第三，沉浸式科研实践，实现综合能力跨越。
从选题、实验到论文撰写和现场答辩，你会完整走一遍科研全流程。过程中，还能得到院士、教授的直接指导，结识来自全国乃至全球的优秀同龄人。这段经历，不仅提升你的科研能力和学术表达，也为你积累宝贵的人脉与视野。无论是未来深造还是职业发展，这种成长都将让你受益长远。如果你渴望挑战自我、接触更广阔的世界，那么顶级科研竞赛，正是一个绝佳的起点。勇敢尝试，也许下一颗新星就是你！
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
