寒假即将到来，老师看到有同学已经在朋友圈晒出了详细的【寒假计划表】。
粗略一瞅，满满当当都是“努力学习”，仔细一看，什么？全天学习时间还不到10分钟？！同学你是会做寒假规划的。
不过玩梗归玩梗，作为一学年最关键的时期之一，寒假大家确实要好好规划起来了。
因为每位同学年级不同、升学规划也不同，所以假期规划自然也要有所差别。
今天我们就来聊一聊，不同年级的同学，如何规划寒假才能将时间最大化利用、开学成功逆袭！
9年级：积累与探索
9年级对国际学校的同学来说是奠定基础的阶段，需要有意识地为未来的学习生活打好基础，并探索自己喜欢的领域和未来的升学方向。
01打好语言基础
语言是贯穿整个高中学习，以及未来奔赴异国留学的基础。无论是校内课程、托福、标化、竞赛还是各类国际活动，都需要同学们具备扎实的英语基础。
据说北师大实验国际部高一开学的时候，已经有接近20%的新生托福成绩达到了110+。
咱们大家不都是在北实验就读，但未来大家可能都是要申请TOP 20美国大学，自然就不能比这些竞争对手差的太多。
所以9年级寒假，建议大家可以通过阅读英文原著或国际期刊来积累词汇量、提高英语水平，为未来的学习打好基础。
02探索兴趣
9年级很多同学还不清楚自己未来到底要申请什么专业方向，这时候可以先多参加一些相关活动，探索自己的兴趣领域。
或者确定几个意向专业、学科方向，浏览未来留学意向国家的大学官网，了解这些专业的课程设置，对核心技能的要求和学校的招生依据和录取标准。
有余力的同学可以在Coursera等线上大学课程进行基础学习，测试自己的兴趣度。
03AP和竞赛
低年级来火箭学习AP和竞赛的同学不在少数，这些同学都是学习一些相对基础、难度较低的AP科目和国际竞赛，为未来学习高难度AP课程、参加进阶竞赛做准备。
AP学习
📖科目推荐：
AP预备微积分、AP微观经济学、AP宏观经济学、AP人文地理
👩💻学习优势：
✔️难度低：这些科目难度不高，不需要太多学科基础知识，可以0基础起手，而且历年5分率也不低，很适合9年级的同学学习。
✔️可衔接竞赛：像AP经济的两门课程，就能完美衔接知名国际商科竞赛CNEC和IEO-CN。
既能为AP 5分打基础，又能同时备考CNEC等商科竞赛，可谓一举两得。
竞赛探索
以竞赛AMC 10为例：
✔️赛事含金量：MIT每年有近1200名新生的AMC10竞赛成绩高于120分；
✔️可衔接校内课程：AMC 10与9-10年级的数学课程紧密衔接，备考AMC 10不仅能学到竞赛知识，还能提高校内数学成绩。
✔️能为高阶竞赛打基础：AMC 10不仅能丰富竞赛经验，还能为后续高阶竞赛如AMC12、AIME等高阶竞赛打下坚实的基础。
10年级：多面开花
进入10年级，同学们就要全面启动托福考试和标化考试（SAT/ACT）的学习、参加一些有难度的竞赛，并确定留学申请专业方向，系统性地规划准备AP课程，以及参加各种活动了。
01语言/标化
根据上海平和公布的学生高中三年规划，10年级期间，同学们的托福需要达到105-110分，并开始备考SAT。
但10年级大家忙于适应高中生活、保卫GPA，学期内没有太多时间备考语言和标化。
所以寒假就成了拉开差距的关键时期。
雅思、托福等语言考试的成绩有效期均为2年，SAT/ACT基本没有有效期限，但个别大学也建议申请者尽量提交2年以内的成绩作为参考。
10年级寒假开始备考托福/雅思和SAT/ACT的话，2025年上半年就能开始考试。这样不仅能保证申请季分数不过期，还有足够的时间刷分。
语言和标化作为可以短期内快速“拿下”的考试，有很强的技巧性。
比如托福口语哪些点需要说，哪些点不必详细展开、作文怎样调整结构能拿到高分、SAT如何利用排除法迅速解答、审题过程中需要注意哪类关键词或避坑点……
只要基础不差，积累起这些技巧，基本都能拿到一个不错的分数。
而这些方法，需要专业的老师教给大家。经验丰富的老师能从考评角度出发，帮大家规范托福听/口/读/写四大板块考试技巧技巧、传授SAT/ACT解题方法。
学习效率高、语言基础不错的同学，甚至可以托福、SAT双线备考，一个假期通关两门考试！
02AP进阶
10年级的同学建议挑选3-4门与自己兴趣相符或者对未来专业申请有帮助的AP科目进行学习。
➡️推荐课程：
微积分AB/BC、统计学、物理1/2、化学、宏/微观经济、世界史、英语语言。
AP大考一年只有1次，在5月举行。寒假是大家开始系统学习AP科目知识点的最晚时间。
具体的学习规划、AP考试主要时间节点，以及备考注意事项，大家可以点击下面的蓝字阅读。
03竞赛攻坚
10年级的同学已经具备一定的知识基础，兴趣也已经比较明确，可以参加的竞赛较多。
包括物理方面的物理碗、BPhO，化学方面的CCC和UKChO，生物方面的BBO、USABO等竞赛。
11年级：深度积累
11年级的同学已经要开始确认要选校和专业的list了。寒假是大家每年申请前位数不多的比较集中的学习时间了。
如果申请目标是TOP 20美国大学，大家需要达到的水平应该是：
🌟托福：110分+，小分最好不低于25分
🌟SAT：1500分+
🌟竞赛：获得AIME等高阶竞赛成就
🌟AP：8门+AP 4-5分成绩单
此时是一个补充时期，语言、标化、竞赛、AP，哪一项不足，就要多下功夫补齐短板。
需要额外注意的是，11年级的AP大考是同学们最后一次出分机会，如果同学们手里的AP 成绩单还不足以申请梦校，就要在寒假多多发力、备考AP了。
不知道如何多科目备考、科科满分的同学，可以参考火箭学霸经验：
12年级：申请进行时
12年级的主调是申请。大家要注意的是，12月的SAT考试是RD轮申请的最后出分机会，大家要好好把握。
如果大家还有多余的时间和精力，可以多准备几门AP，12年级的AP大考成绩虽然无法在申请中提交，但可以在大学换取学分，免修一些课程，不仅能节省十几万学费，还能缩短就读时间，达成”提前毕业“的成就，真的很香！
一分耕耘一分收获，无论是哪个年级，同学们都要做好规划，并认真准备。
星光不负赶路人，相信大家最终都能和梦校双向奔赴。
