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虽然今年上海三公学校招生还未开始，但已经有不少家长开始咨询关于上海三公学校如何备考以及冲刺的问题了。
今天就为大家带来关于上海三公学校备考的最全解读，为你详细拆解上海三公👇
01PART上海三公学校是什么
上海实验学校
上海外国语大学附属外国语学校
上海外国语大学附属浦东外国语学校
上海三公学校作为上海顶尖的特殊公办学校，一直是众多家长心中的理想选择。它们拥有可与优质民办学校比肩的教育资源，却只按公办标准收费，性价比极高。
同时，三公学校具备极强的升学优势，不仅有免中考直升高中部的政策，部分学校还拥有外语保送资格，为孩子的升学道路提供了更多优质通道。
02PART上海三公学校报名
根据往年经验，上海三公学校招生简章一般会在公办报名前约 1 个月公布，家长务必提前关注学校官网。
上海三公学校报名往往在简章发布当天或次日就启动，报名周期极短，最短仅 4 天，最长也不超过 7 天。有意向的家长一定要及时报名，避免错过机会！
值得注意的是，上海三公学校并不实行对口招生，而是需要经过报名、初审、面谈等环节筛选，整体竞争十分激烈。
以 2025 年为例，上实、上外附中、浦外三校共发放约4600个面试名额，最终仅录取870人。即便只看面试环节的录取率，三校合计也仅为18.9%，上岸难度可见一斑。
03PART上海三公学校如何备考
这三所学校招生各有侧重，方向非常清晰：
✨上外附中更看重孩子的数学天赋，尤其青睐AMC8数学竞赛前5%–1%等数学竞赛奖项，以及蓝桥杯等科创类证书。
✨上实偏向全面发展型学生，要求校内成绩优异，若有AMC8数学竞赛20分以上成绩，竞争力会明显更强。
✨浦外重点考察英语能力，小托福850分以上会成为重要加分项。
△2025年上岸三公学员简历参考
从历年成功上岸上海三公的学生简历中，我们可以总结出三大共性优势：
📌 稳定优异的校内成绩学生需保持各科均衡发展，小学3-5年级的《学生成长手册》尤为关键，建议尽量保持全优记录。
📌 高含金量的校内荣誉学校非常看重“五育” 类综合荣誉，这类奖项含金量高、竞争激烈。建议积极争取校级及以上 “三好学生” 等荣誉，作为综合素质的有力证明。
📌AMC8与小托福成绩是核心竞争力除校内表现外，AMC8数学竞赛与小托福成绩是拿到面试资格的重要参考。多数上岸学生均持有 AMC8 全球前 5% 等奖项，且小托福成绩达到 850 分以上。
04PART上海三公培训课程
机构专注于为有志申请上海三公学校的学生提供全方位提升方案：
数学领域，我们通过专业的AMC8数学竞赛培训，助力学生强化数学思维，提升解题能力；
英语方面，依托小托福培训课程，帮助学生夯实语言基础，提高听说读写综合水平；
科创层面，开展编程培训，培养学生的逻辑思维与创新能力，多维度打造学生的个人核心竞争力，让学生在申请中脱颖而出。
我们在浦东、闵行、徐汇、黄浦都开设有线下培训校区，并采用独家OMO授课模式，线上线下课程同步进行，学员与老师不仅可以充分课堂互动，并且课后可以反复回看课堂回放复习！
