我是来自北京某国际学校的何同学，目前北京新东方美高精英计划在读，新版托福考了97分，很荣幸在这里分享我的托福学习经验，希望可以帮助到还在备考迷茫的小伙伴们。
01 我的个人情况
我是我们家第一个走国际路线的人，当时我的母亲让我在天津中考和国际学校两者间选择一个，在了解国外的很多文化，校园环境和教育资源之后我对国外的校园充满向往，比如说，我是一个很喜欢体育运动的人并且我尤其喜欢排球和网球，我对国外的体育课程以及很多比赛都很感兴趣，比如说美国网球公开赛和温网。
在这些基础之上，我对去国外深造充满了向往，并且感谢我的母亲对我小时候的严格要求，我的英语基础还不错，所以就决定从托福开始入手。不过当年的我还是太天真，有点轻敌了，完全不知道我接下来将会经历什么。经过几次面谈，我的目标分被定到了100+，然后我就开始了我的托福挑战之旅。
02 托福学习之路
单词的背诵一直都不是我的一个大问题，对于四级，六级和托福单词，我都很轻易就能背下来，我的问题在于从来不巩固，所以到最后也没能记住几个词。针对这个问题，我的学顾老师帮助了我很多，她针对我的问题进行了系统的计划，不断地让我整理生词，一遍又一遍地背诵，这也对我后期的各种训练打下了夯实的基础。
阅读
阅读从我开始上课很长一段时间都是我的弱项，这归因于大量的长难句和环环相扣的逻辑，这时候就能体现单词的重要性了。在把大部分单词都记的烂熟于心之后，我首先能读懂文章了，逻辑是在之后慢慢悟出来的，这个主要还是靠刷题以及及时的错题分析。在经过大量的做题，老师的讲解和错题分析之后我最终的阅读成绩也是达到了25+。
听力
对于听力来说，这一直是我的一大强项，在刚刚开始上课的时候我的听力就能达到24的一个起步高分，但是我的听力成绩也不是一直稳定的，总是忽上忽下，昨天还27呢，今天又14了，导致我很长一段时间都拿不准自己的实力，也很慌张。
我稳定的听力高分来自于大量的精听，我会专门拿一个本来记我的听力笔记，在改错的时候在第一遍笔记的基础上用其他颜色的笔来进行二次添加细节，我觉得这对我的进步是很有用的；同时，在做完题之后，我也会及时精听，找出对应的evidence然后发给老师进行测评。伴随着这些练习，我的听力分数在1月正考也达到了将近满分的成绩，3月份的考试也是收获了25分的高分。
口语
对于口语来说，我觉得是相比较于其他三科来说最简单的一科了，因为口语题目task1主观性比较强，我可以随意发散我的思维，这让我感到很有兴趣。但是问题也接踵而至，很多时候我会面对说不完或者说发散太厉害的情况，同时还伴随着我大量的语法错误。在这方面我的口语老师帮助了我很多，她总是能及时给我反馈，并且要求我改错。她一次不会留很多作业，但是会要求我及时进行改正，伴随着这些我的口语在最终也达到25+的好成绩。
写作
我写作的起步分数是我四科里第二高的，基本上没下过20。但是我还是有很多问题，尤其是独立写作，核心内容总是会跑题，不过在跟随我写作老师的大量练习之后我也是最后在正考中发挥了正常实力，拿到了一个20分。
总体来说，我觉得学习托福对我来说有挑战，但更多的是在这个过程中让我体会到学习的快乐和成就感，尤其是当分数理想，达到心理预期的时候，自信油然而生！
03 我的备考经验
然后接下来就是一个万众期待的部分了：谈谈我的备考经验以及我的一些个人经历吧。
在经历我三次托福正考备战之后，我觉得有两大因素是决定成绩的关键：首先就是对时间的把控。在前期低分的时候，我对时间的把控就很差，一是本身可能根本做不完题目（尤其是阅读和听力），二是留不出时间检查。做不完题目的话，对分数的影响会很大，哪怕是你最后剩一两分钟把所有题目都蒙上了，也没啥用，因为托福考试考的是你有能力做对多少，而不是你全部做完就行。我觉得针对这个问题，多刷题是很有用的。
多刷题可以让你提升对题目的熟练度以及适应程度，在做题目时不会太慌张也不会有做不完的情况，后面就会越来越烂熟于心，也对提分有很大帮助。当然对于题目本身来说，做完后精读和精听还是非常重要的！
第二就是心态，这也是最重要的一点，一定要保持心态平稳。因为我就是那种成绩像过山车的人，成绩忽上忽下，并且我的心态也不好，有时候看到我的成绩就感觉我自己在坐过山车，血压都飙升。尤其是在我正考之前，我上一次正考包括上上次之前，我的阅读和听力在模考的时候就是，一会25，一会12，一会28，一会14。每次模考完我看到成绩就感觉我完了，然后心态直接爆炸，对自己特别不自信。
这时候就不得不感谢我的老师们了，在我模考失利的时候，她们会很及时的分析我的情况并且要求我进行错题改错，不厌其烦，并且会及时鼓励我，让我积极的面对我的问题，而不是去逃避。也正因为这些，在不断的适应，练习之后，我最终得到一个很好的成绩，托福正考97分，也成就了更好的自己。
我也曾遇到过瓶颈，尤其是在阅读，从我开始学托福的时候我阅读有很长一段时间都保持在10-15的分数段，这让我苦恼了很长一段时间。这就要感谢我现在的阅读老师吴倩文老师了，她告诉我说：“自己的努力固然重要，但是找到自己适合的学习方法更重要，而不是死学”。
在这之前，我就是硬刷题，其中的逻辑也看不懂，这导致我每次读托福阅读都很想睡觉。但是在我跟我阅读老师学习之后，我找到了适合自己的方法，比如说让老师带着我一起刷题，理解其中每个自然段的逻辑链和分析大部分的考题。每个人适合自己的方式都不同，找到正确的，适合自己的学习方法是很重要的。同时，一定要有自己的想法，因为老师不一定每次都是对的，要敢于提出自己的质疑，多自己思考，而不是全部依赖老师。
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